Jittery su come ottenere jiggy? come non essere nervoso per il sesso

È normale sentirsi nervosi prima del rapporto sessuale con un principiante, ma se si verificano costantemente nervosismo, è tempo di imparare a non essere nervosi per il sesso.

Il sesso è una cosa strana. Quando lo scomponi davvero e pensi a cosa comporta, è davvero abbastanza bizzarro. Non c'è niente di particolarmente affascinante nel sesso, e non è niente di quello che vedi nei film. Sudore, possibilità di cadere, strani rumori, facce strane e ogni tipo di fluido corporeo strano. Non sorprende che alcune persone si chiedano come non essere nervosi per il sesso.

Il modo migliore per sapere come non essere nervoso per il sesso è essere realistici su cosa sia. Non dovrebbe essere lucido e sofisticato. Non importa quanto porno mal interpretato potresti guardare, il sesso nella vita reale è tutt'altro che erotico. Importa come appare tutto? Sei nel mezzo, non dovresti guardare da lontano!

Quando inizi a uscire con qualcuno di nuovo e il sesso sembra che stia per succedere, è del tutto normale sentirsi nervosi. Nascondersi di fronte a un'altra persona è in qualche modo terrificante. Anche se sai che probabilmente si sentono allo stesso modo, quella prima volta è sempre piena di nervi.

La prima volta che fai sesso con un nuovo partner non è spesso l'esperienza strabiliante che li costruiamo per essere nella nostra testa! Ma, se sei nervoso ogni volta che il sesso sembra che stia per succedere, chiediti perché.

Cosa scatena la tua paura?

È l'idea di toglierti i vestiti di fronte a un'altra persona? O temi che l'altra persona non si diverta? È la paura che tu non ti diverta? Individua il motivo dei tuoi nervi, così puoi risolverlo.

Certo, a volte un po 'di energia nervosa può essere una buona cosa, ma se vuoi liberare definitivamente i nervi pre-jiggy dalla tua vita, come puoi farlo?

Come non essere nervoso per il sesso

Molta energia nervosa collegata al sesso riguarda le aspettative. Ne sentiamo così tanto e lo vediamo glamour in TV. Ovviamente sarai nervoso nel soddisfare queste aspettative. Per prima cosa, queste aspettative non sono reali! Sono errori che devono essere eliminati.

Abbatti il ​​sesso per quello che è. È un momento divertente e una connessione tra due persone che si piacciono e si trovano attraenti. Questo è tutto. Non c'è nulla di particolarmente complicato nel sesso. Se scopri che stai aggiungendo complicazioni, concentrati su come lasciarle andare. Non ci sono regole, riguarda solo ciò che è bello. Questo è davvero tutto il sesso.

Esci dalla tua testa

Una volta superate queste aspettative, esci dalla tua testa. Non pensarci troppo, non farti prendere dal panico e non avviare una ruota da criceto di pensieri angosciati su come il tuo corpo appare nudo. Il tuo corpo sembra molto più che nudo, e il tuo partner è semplicemente elettrizzato dal fatto che tu voglia condividerlo con loro!

Giralo; il tuo partner probabilmente ha le stesse ansie di fiducia nel corpo, quindi fingi quella fiducia e inizierai a sentirla.

Prova un profondo rilassamento prima che si verifichi un momento sexy. Questo è uno dei migliori consigli su come non essere nervoso per il sesso. Quando sei così rilassato ti senti liquido, è molto difficile essere nervosi o preoccupati per qualsiasi cosa!

Perché non provare un massaggio? Fai a turno e guarda come ti senti rilassato. La cosa ironica è che toccando i corpi degli altri in questo modo, con la consapevolezza che probabilmente porterà presto al sesso ad un certo punto, ti ritroverai eccitato e che di per sé ti toglierà i nervi, come gli istinti carnali del tuo corpo prendono il sopravvento.

Prendila con calma. Non c'è fretta! Non devi correre dritto sul corso principale, prenderti il ​​tempo di esplorarci a vicenda e aspettare fino a quando non sei completamente pronto prima di scendere davvero a esso, per così dire. Parte del divertimento è l'anticipazione e l'accumulo comunque, più tempo impieghi per raggiungere il vero evento principale, più ti divertirai a lungo termine.

Assicurati di comunicare durante l'intero processo, di dire al tuo partner cosa si sente bene e di incoraggiarlo a fare lo stesso. Potendo parlare e condividere le tue sensazioni, non avrai il tempo di pensare a "questo è bello per loro?" o "sto facendo questo giusto" monologo nella tua testa. È davvero impossibile fare sesso in modo sbagliato, ricordalo sempre!

Cosa non fare

Ci sono alcune cose che non dovresti fare quando cerchi di superare i tuoi nervosismi pre-jiggy. Innanzitutto, non bere. Va bene, un drink va bene se aiuta a calmare i nervi, ma la linea di fondo è che se hai bisogno di alcol per sentirti pronto per il sesso, non sei davvero pronto in primo luogo!

Semmai, il sesso alimentato dall'alcol è ancora più disordinato e disastroso di quanto le tue paure ti diranno e passerai la mattina successiva a piangere quando i ricordi torneranno. Quindi, un bicchiere di vino per rilassarsi va bene, ma più di questo è una cattiva idea.

Le farfalle sono normali, non essere congelate sul posto. In questo caso non è un buon modo per esercitarsi su come non essere nervosi per il sesso. In questo caso, esamina ciò che ti rende così spaventato e parlane con il tuo partner per trovare una soluzione. Forse non vuoi nemmeno trovare una via d'uscita e anche adesso va benissimo.

Il problema più grande con il sesso è che ci concentriamo così tanto su come pensiamo che dovrebbe essere, e questo toglie completamente il divertimento e l'eccitazione di tutto. Sì, il sesso è serio e sì, dobbiamo procedere con il buon senso.

Il sesso è diverso ogni volta. Non puoi fare sesso in modo sbagliato, quindi se questo è ciò che ti rende nervoso, è tempo di buttarlo fuori dalla finestra e concentrarti sulle cose che ti piacciono e sulle cose che ti eccitano. Fai pratica con il tuo partner, fa parte del divertimento!

imparare a non essere nervosi per il sesso si riduce a sentirsi sicuri e sicuri. Ricorda, il sesso dovrebbe essere divertente, spensierato. Divertiti, non ti preoccupare!