Come smettere di essere un bersaglio facile per i narcisisti
Sommario:
Ci sono alcune partite peggiori di un narcisista ed empatico. Questi due opposti certamente non si completano a vicenda e spesso conducono verso strade buie.
Senza dubbio hai sentito la linea, gli opposti si attraggono. Ma c'è un caso in cui quella descrizione non andrà mai bene, quando un narcisista e un empatico incrociano percorsi.
Per capire perché questa relazione è condannata fin dall'inizio, scopri prima cosa sono un narcisista e un empatico. Da quelle due descrizioni sarai in grado di fare rapidamente la matematica!
Che cos'è un narcisista?
Un narcisista è una persona che ha pochissima empatia per le altre persone. Sono un manipolatore professionale e possono essere individuati facilmente dai seguenti tratti:
- Non si sbagliano mai e tutto è sempre colpa di qualcun altro
- La loro opinione è un dato di fatto e la tua è spazzatura categorica ai loro occhi
- Lotta per mostrare emozione
- Un senso eccessivo di importanza personale
- Spesso è necessario convalidare e rassicurare che sono i migliori / i più belli o i più belli / incredibilmente di talento, ecc.
- Estremamente geloso
- Hai un grosso problema a mantenere relazioni e amicizie
- Spesso usa la manipolazione emotiva per farsi strada
- Deve sempre essere al centro dell'attenzione
- Non posso gestire le critiche e rispondere con vergogna o rabbia
Questi sono solo alcuni tratti di qualcuno che è un narcisista. Niente di tutto ciò suona bene, vero? Questo perché non lo è. Essere in una relazione con qualcuno con tendenze narcisistiche non è un'esperienza divertente.
Il narcisismo non è solo qualcosa che le persone scelgono di essere, e in realtà rientra in un disturbo della personalità chiamato disturbo della personalità narcisistico. Una persona con questo disturbo spesso non riesce a farsi curare perché semplicemente non crede di avere un problema. Pensano che tutti gli altri abbiano il problema.
È improbabile che sarai mai in grado di convincere un partner narcisista che hai ragione e che hanno torto. In questo caso, molti narcisisti continuano semplicemente ad agire in modo emotivamente distruttivo non solo per gli altri, ma anche per se stessi.
Qualcosa di strettamente legato al narcisismo è l'illuminazione a gas.
Il problema dell'illuminazione a gas
L'illuminazione a gas è il motivo per cui un narcisista e un empatico non saranno mai una buona partita. Un accendino a gas convince qualcuno che sono quelli nel torto * quando è chiaramente tu *, capovolgendoli e facendoli dubitare della loro sanità mentale.
È una forma grave di abuso emotivo e un narcisista crede davvero che la loro strada sia la strada giusta. È una tattica che usano spesso.
Ancora una volta, dovremmo sottolineare che i narcisisti non sono cattivi di per sé e non lo stanno facendo perché vogliono ferire una persona. Davvero a cuore credono di avere ragione.
Che cos'è un empatico?
D'altra parte, un empatico è l'esatto contrario di un narcisista. Se immagini che un narcisista è duro, con spigoli vivi e un'espressione seria, un empatico sarebbe gentile, con i lati arrotondati e un sorriso costante. Un empath viene talvolta definito angelo della terra.
Un empatico raccoglie i sentimenti e le emozioni delle altre persone e le assorbe come proprie. Ad esempio, se un amico si sente estremamente triste e depresso, trascorrendo un breve periodo di tempo con quella persona, anche l'empath inizierà a sentirsi allo stesso modo. Allo stesso modo, se un empatico si trova accanto a qualcuno nella fila dell'autobus che si sente arrabbiato, anche loro inizierebbero a provare rabbia, senza motivo.
Gli empatici possono facilmente essere sopraffatti da tutti questi sentimenti che li colpiscono quotidianamente. Sono persone estremamente sensibili e aiutanti della vita. È probabile che un empatico sia attratto da un narcisista perché all'inizio sono affascinanti, ma possono percepire un turbamento o una tristezza nei loro confronti. Mentre un empatico ha un forte senso di intuizione, questo spesso non è il caso di un narcisista.
Un buon esempio qui è nel libro / film Twilight . Edward Cullen * un vampiro, nel caso in cui tu abbia dormito sotto una roccia * è attratto inspiegabilmente verso Bella Swan, un essere umano. Per qualche ragione, all'insaputa di Cullen, non riesce a leggerle nella mente. Ma sa leggere tutti gli altri. È impotente contro di lei.
Empatici e narcisisti sono molto simili. I narcisisti manipolano gli empatici molto più facilmente di chiunque altro.
Narcisista ed empatico: sicuramente un disastro incombente?
Sì, e piuttosto cataclismico a quello. Poiché gli empatici sono persone molto sensibili con un desiderio nato di aiutare gli altri, è probabile che vengano facilmente manipolati dall'affascinante narcisista. Non è fino a quando il narcisista inizia a mostrare i loro veri colori che l'empath è agganciato e così emotivamente investito che iniziano a chiedersi se sono loro a immaginare tutto.
Non è insolito che ex partner di narcisisti abbiano bisogno di consulenza dopo aver finalmente trovato la forza di andarsene. Mentre un narcisista potrebbe non voler ferire intenzionalmente nessuno, si riduce a un abuso emotivo e l'illuminazione a gas in particolare è un metodo che può causare gravi stress e traumi emotivi a qualcuno che è sensibile in generale.
Quando aggiungi la sensibilità extra e il desiderio di fare del bene, come con un empatico, stai davvero guardando a un risultato scarso.
Il narcisista sentirà anche sinceramente di non aver fatto nulla di male e si chiederà perché alla fine tutti sembrano lasciarli. Questo aggiunge alla frustrazione che provano, che poi si trasforma in un effetto a palle di neve di negatività. Non c'è davvero molto vantaggio per entrambe le parti, e si tratta di un grave caso di sconfitta.
Può mai funzionare una relazione tra narcisista ed empatico?
Può davvero funzionare una relazione tra un narcisista e un empatico? Le probabilità non sono grandi, ma non significa che sia impossibile. Esistono diversi livelli di narcisismo, così come esistono diversi livelli di empatia.
Se un narcisista è verso la fine delicata della scala e un empatico è consapevole di ciò che sta accadendo, ad esempio che il suo partner ha questo tipo di disturbo della personalità, allora potrebbe esserci un futuro. L'unico vero modo per essere sicuri di un risultato positivo è che il narcisista ammetta un problema e cerchi una consulenza comportamentale per liberarli dai tratti che sono diventati così radicati.
I narcisisti in generale trovano molto difficile mantenere relazioni sane e spesso non hanno nemmeno amicizie durature. Di solito troverai con i narcisisti che hanno molti amici che vanno e vengono. Non tendono ad avere amici per tutta la vita.
Un punto di solito viene in qualsiasi amicizia o relazione con un narcisista, in cui l'altra persona ha semplicemente abbastanza. Trovano la forza di andarsene e, sebbene sia incredibilmente difficile * estremamente, in effetti *, spesso è l'unico modo per liberarsi dalle difficoltà che si sono fatte strada.
Alla fine della giornata, non puoi cambiare narcisista ed empatico. Entrambi sono quello che sono e non sono mai una buona partita.
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