Perché essere un empatico in una relazione è una benedizione e una maledizione

Se sei un empatico, capisci la lotta. Essere un empatico in una relazione può essere sorprendente… ma può anche essere davvero difficile. Ecco perché.

Le relazioni sono difficili così come sono. È così che funzionano. Due persone che capiscono la vita insieme non sono facili ed essere empatici in una relazione è ancora più difficile. Hai molto di più da affrontare e molto di più da imparare mentre entrambi cresci insieme.

Che cos'è un empatico?

Questo può essere un termine molto confuso. Probabilmente pensi all'empatia quando vedi questo ed è praticamente la stessa cosa. L'empatia è la capacità di mettersi nei panni di qualcun altro e sentire quello che fanno come se stessi attraversando la stessa cosa.

È piuttosto standard. Ma un empatico è qualcuno che può davvero sentire ciò che fa qualcun altro. Si sentono così fortemente per loro è come se prendessero le loro emozioni.

E questo significa che se sei un empatico, le relazioni possono essere piuttosto il problema se ci sono emozioni negative che turbinano intorno a loro. Può anche essere fonte di confusione perché più il tuo partner è eccitato, più sarai. Ma determinare se senti davvero queste cose può essere difficile.

Essere un empatico in una relazione può anche essere una buona cosa

Per quanto difficile possa essere avere un'empatia così forte, hai davvero un vantaggio. Molte persone che lottano nelle relazioni non ne hanno abbastanza. Ti capita di avere un po 'più del necessario. Anche se non puoi controllarlo, avere tanta empatia è sia una benedizione che una maledizione.

È una benedizione sotto mentite spoglie

Ti starai chiedendo come qualcosa di simile possa essere una buona cosa. Se sei un empatico, conosci le difficoltà di affrontare sempre le emozioni di qualcun altro. Ma queste sono le poche parti fantastiche.

Gli argomenti n. 1 sono più efficaci. Invece di urlare solo per il gusto di urlare, combatti con un motivo. Sai come si sentono e questo ti dà un modo migliore per discutere. Puoi metterti in relazione con loro.

Ciò significa che quando si discute, il risultato è molto migliore. In realtà realizzi qualcosa invece di arrabbiarti e poi andare avanti.

# 2 Sai come si sentono prima di dirtelo. Questo ti aiuta a sapere come reagire a determinate situazioni. Invece di aspettare che ti dicano che qualcosa non va, lo sai subito.

Ciò significa che puoi evitare di sconvolgerli. Possono camminare sulla porta e in pochi minuti puoi dire come è andata la loro giornata e questo ti permetterà di avvicinarti meglio e capire cosa dire.

# 3 Ti leghi più vicino al tuo partner. Perché sai esattamente come si sentono, ti leghi di più. Voi due potete parlare di cose più significative perché le prendete e basta. Ciò consente una relazione più stretta e più intima e quelli sono sempre i migliori.

# 4 I momenti felici sono ancora meglio. Non ti senti solo la tua felicità. Più sono felici, più lo senti. Ciò significa che quei momenti speciali tra voi due diventano ancora migliori.

Puoi davvero sentire la loro felicità irradiarsi da loro e, nella maggior parte dei casi, rispecchiare la tua. Sapendo che si sentono tanto bene quanto puoi renderlo ancora più speciale.

# 5 Hai una profonda comprensione del tuo altro significativo. Questa è davvero la ragione ultima per cui essere empatici in una relazione è una cosa grandiosa. Li prendi e basta. Molte persone cercano così a lungo per trovare qualcuno come questo.

Vogliono solo qualcuno che li capisca davvero. Sei tu. Ti aiuta a sentirti più sicuro nella tua relazione sapendo di essere ciò che stavano cercando. Li ottieni ad un livello che pochi avrebbero mai avuto la possibilità di.

Com'è una maledizione a volte

Non tutte le cose buone possono essere puramente buone. Essere un empatico in una relazione non è sempre facile ed è per questo che può essere un dolore.

# 1 Raccogli ogni emozione. Ciò significa che non sentirai sempre solo le cose buone. Quando diventano crabby, sentirai quella residua irritabilità in te stesso. Non è solo che provi quello che provano, ma ADOTTA le stesse emozioni.

Quindi questo può rendere un momento miserabile se il tuo partner non è così felice. Finirai per sentirti allo stesso modo e può trasformare una dolce giornata in acida molto velocemente.

# 2 Non puoi controllarlo. Non è che c'è un interruttore che puoi semplicemente attivare. Non è così che funziona l'empath. Non puoi decidere di sentire quello che sono un minuto e poi di non sentirlo il prossimo.

È sempre acceso. Anche quando vuoi spegnerlo e ignorare come si sentono, non puoi. Ciò significa che finirai per sentire cose che preferiresti non fare a volte.

# 3 Sai quando ti viene mentito. Una cosa grandiosa di essere un empatico è che sei bravo a dire se qualcuno sta mentendo. Ma questa è anche una cosa orribile. A volte è meglio non sapere quando il tuo altro significativo sta vomitando cazzate sulla tua strada. Ma lo saprai sempre e può portare a problemi.

# 4 È difficile distinguere tra le tue emozioni e le loro. Questo è uno dei maggiori problemi che gli empatici affrontano. Sei pieno di emozioni del tuo partner così tanto che potresti non essere in grado di dire quali sono effettivamente le tue.

Sei arrabbiato per un motivo o è solo perché lo sono? Ti senti davvero così felice per una situazione o è solo la loro eccitazione che si stacca da te? Devi essere in grado di separare i tuoi sentimenti e i loro, ma è davvero difficile da fare.

# 5 Tendi a chiuderti. E questo è solo per proteggere le tue emozioni. Essere un empatico significa affrontare altre emozioni e questo lascia ben poco spazio per esprimere le tue.

Analizzi internamente come ti senti ma non lo mostri spesso. Alla maggior parte degli empatici non piace mostrare alle persone quanto possono raccogliere le emozioni degli altri. Ma essere chiuso può impedirti di essere te stesso e di essere libero.

Essere empatici in una relazione è nel complesso una cosa grandiosa. Ci sono alcune difficoltà ma i vantaggi di essere in grado di relazionarsi così bene con qualcun altro ne valgono la pena.