Le 5 strategie per comunicare con persone passivo-aggressive
Sommario:
Gli uomini passivi aggressivi non sono tutti passivi. Per qualcuno che lo affronta, li fa sentire impotenti, frustrati e aggressivi.
L'aggressività passiva è una manipolazione da parte di qualcuno che finge che non ti possa importare di meno, non avere un'opinione nel mondo e lasciare che qualcuno prenda il comando, solo per farli sentire come una merda quando le cose non vanno come vogliono o a modo loro. Essere aggressivi passivi è un'arte. E se sei con uomini aggressivi passivi, sai quanto possono essere difficili.
Essere aggressivi fingendo di essere passivi è qualcosa che richiede abilità e pratica. Ciò che fa in una relazione è creare piccole crepe che ti fanno sentire pazzo. Gli uomini aggressivi passivi ti fanno venir voglia di strapparti i capelli, mettere in discussione le tue decisioni continuamente e chiedersi se qualcosa che fai sia utile o corretto.
Che cos'è l'aggressività passiva?
L'aggressività passiva è un modo in cui le persone inviano messaggi contrastanti, facendoti chiederti dove ti trovi. Non dicendo mai cosa significano veramente, dicono qualsiasi cosa per distogliere qualsiasi responsabilità e far sembrare che non si preoccupino del mondo.
Le persone passive aggressive sono le persone più controllanti che incontri. Usano confusione e contraddizione per ottenere ciò che vogliono e quando non ottengono ciò che vogliono, allora c'è l'inferno da pagare.
7 modi per affrontare uomini aggressivi passivi e mantenere la sanità mentale
Essere aggressivi passivi è uno stile di personalità definito da un modo deliberato di esprimere rabbia in modi segreti. La persona passiva aggressiva ha una rabbia di fondo che si perde nella comunicazione che esprime.
Ma, in qualche modo, si sente senza spiegazione. Quindi, invece di farti impazzire accettando la personalità passiva aggressiva della tua vita, affrontala. Il segreto per affrontare un tipo di personalità aggressiva passiva è combatterlo. Il modo migliore per affrontare gli uomini che si comportano con un comportamento passivo aggressivo è quello di utilizzare i seguenti trucchi.
# 1 Chiama il comportamento per quello che è. Si dice che i meridionali usino il fatto che non ero al corrente del Midwest. Ogni volta che ho fatto qualcosa di imbarazzante o mi è sembrato di essere sopra la mia testa quello che avrei sentito da chi mi circondava è "benedire il tuo cuore".
Benedici il tuo cuore è uno dei commenti aggressivi più passivi che puoi fare. Perché? Perché sembra davvero molto bello. Dopotutto, stanno benedicendo il mio cuore. Ma ciò che sta sotto la benedizione è l'ostilità manifestata con un rivestimento di zucchero.
L'unico modo per richiamare comportamenti aggressivi passivi è identificarlo e riconoscerlo è una lotta di potere che può essere vinta solo se si sa chi e cosa si combatte. La prossima volta che qualcuno rilascia un'affermazione "presunta" in omaggio o altrimenti, non interiorizzarla. Chiedi loro esattamente cosa significano e fai ammettere qual è la loro intenzione di fondo.
# 2 Imposta i tuoi limiti. Se vivi con una persona passiva aggressiva, impari a stabilire dei limiti e a rispettarli. Le persone passive aggressive continuano a spingere i limiti.
Erano quelli su cui è stata creata la frase "dai un pollice e prendono un miglio". Se vuoi sopravvivere in una relazione con qualcuno che usa un comportamento passivo aggressivo come mezzo di manipolazione, traccia una linea nella sabbia e mantienila. Se vai per niente, ne approfittano il più possibile.
# 3 Non fare affari in termini astratti o generali. Quando si tratta di uomini aggressivi passivi, le generalità sono come la loro superpotenza e la tua criptonite. Se hai un problema, sii specifico e chiamalo per quello che è. Se provi a portare comportamenti passati nella conversazione o nella discussione, sarai morto nell'acqua perché lo coprono con ogni sorta di distrazione.
Quando hai a che fare con un uomo passivo aggressivo, dì "hai fatto x" e affrontalo con tutto tranne che in generale. Altrimenti, corri il rischio del trattamento silenzioso, che è peggio di qualsiasi altro comportamento offerto dalla personalità aggressiva passiva.
# 4 Sii assertivo. Non lasciare che un uomo aggressivo passivo ti faccia credere che qualcosa che sai non è vero. Essendo manipolatore, nel momento in cui li metti in discussione, è probabile che tu venga arato. Se non parli senza mezzi termini, ti senti per sempre impotente e colpevole. Dì ciò che intendi e intendi ciò che dici per proteggere il tuo buonsenso.
# 5 Mostra loro che il confronto va bene. Spesso qualcuno che mostra comportamenti aggressivi passivi ha imparato che il confronto è cattivo e finisce sempre in un pasticcio o in una rissa. Se affronti un uomo passivo aggressivo con apertura e senza un'aggressione palese da parte tua, potrebbero essere più adatti solo a dire cosa vogliono o cosa pensano.
Il confronto è un modo per ottenere ciò che vuoi e non deve essere brutto.
# 6 Mostra loro che ciò che fanno è auto-sabotaggio. Se mostri a un uomo passivo e aggressivo che ottenere ciò che vogliono sarebbe molto più semplice se fossero solo onesti e diretti, potrebbero iniziare ad affrontare situazioni con maniere migliori. Quando qualcuno si impegna in comportamenti aggressivi passivi, fa qualcosa chiamato auto-sabotaggio.
Volendo qualcosa, o dicono che non vogliono quello che fanno, o si assicurano di inviare segnali misti che confondono solo quelli che li circondano e assicurano che non ottengano ciò che vogliono. Spiega chiaramente se dicono semplicemente cosa li renderebbe felici, accetti il meglio che puoi.
# 7 Offri loro le opzioni per aiutarli a prendere decisioni. A volte le persone si comportano in modo aggressivo passivo perché non sanno veramente cosa vogliono, ma sanno quando ottengono ciò che non sanno. Se dai a un uomo passivo aggressivo le opzioni e permetti loro di scegliere, è più probabile che ottengano ciò che vogliono e non vengano lasciati infelici, invece di renderti infelice perché non hai fatto qualcosa di giusto.
Gli uomini aggressivi passivi sono una razza rara e difficile. Dicono una cosa quando ne intendono un'altra. Dicono che a loro non importa quando si preoccupano molto. Ti fanno sentire come se stessi impazzendo.
L'unico modo per fermare il comportamento è affrontarlo. Quando vengono chiamati, non possono più essere nascosti. Ma fai attenzione, quando minacciato, potresti trovare un uomo davvero aggressivo dietro l'esterno calmo.
Quando hai a che fare con uomini aggressivi passivi, è meglio scegliere le tue battaglie e prendere una posizione quando è importante e si traduce in un risultato migliore rispetto al semplice gioco.
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