Persone che parlano troppo: perché lo fanno e come gestirli

Le capacità di ascolto sono grandi, educate e tutte quelle cose buone. Ma come gestisci le persone che parlano troppo? Ecco come gestirli.

Sono un buon ascoltatore, che è un dono e una maledizione. Il dono è che posso laserare sulla cosa che tutti desiderano: attenzione e da capire . La maledizione è che… potrei finire per ascoltare il tuo infinito monologo. Perché ci sono alcune persone che parlano troppo.

Quindi, anche se sono un buon ascoltatore, non dedico tutto il mio tempo a vampiri assetati di attenzione che vogliono succhiare la mia anima dal mio-

-Attendi… Potrei esagerare lì, ma non c'è molta differenza quando sei davvero preso in una diatriba riguardo all'ultimo, a quello, o qualunque diavolo sia che sembra così importante per te e quindi per impostazione predefinita…

…uomo

*si sveglia

I neuroni specchio, che parlano troppo ed empatia

Ricominciamo. Gli umani sono diversi da qualsiasi altro animale per quanto bene ci immedesimiamo. Otteniamo un senso sorprendentemente preciso di come si sente qualcuno, quasi come se fossimo noi. Ciò sembra essere dovuto alla funzione dei "neuroni specchio" nel cervello.

L'idea è che, a causa dei neuroni specchio, guardo semplicemente la tua espressione facciale e il linguaggio del corpo e misuro approssimativamente ciò che probabilmente sperimenterai come se fossi in te . Quindi questo consente connessioni molto intricate tra le persone durante un'interazione * penseresti che le persone sarebbero anche in grado di dire quando parlano troppo a lungo… *

Nota: le persone con autismo hanno maggiori probabilità di non essere sicure su come interpretare ciò che l'altra persona potrebbe provare semplicemente osservando le loro risposte, sebbene possano sentire intensamente le energie di quella persona.

Ma potresti anche essere solo un chiacchierone che ama parlare, parlare e parlare… zzzzz.

Va bene, ma un chatterbox è una cosa così brutta?

Sono di nuovo sveglio… Spesso non ti perdi quello che hai avuto fino a quando non se ne sarà andato. È probabile che se a qualcuno piace parlare con te, a loro piace e si fida di te. Quindi, diventare paranoici su di loro e trasformarli in "la persona cattiva" * come quell'asino grigio di Shrek * potrebbe non essere una cosa così grande.

E le persone che parlano troppo, beh, davvero, chiunque può sviluppare l'abitudine di parlare molto. È bello essere ascoltati!

Supponiamo che tu abbia avuto un amico che era davvero loquace. Molto più loquace di quello che sei naturalmente. Se hai appena smesso di rispondere a loro o hai iniziato a essere scortese, potrebbero essere offesi e smettere di uscire con te. Più tardi, potresti finire per capire che, nonostante l'estremo parlare nel tuo orecchio, in realtà ti è piaciuto molto stare con loro.

Ma a volte le persone parlano in un modo che sembra prepotente, come se provassero a dominarti o controllarti in qualche modo. Questo tipo di relazione non vale la pena e rimuovermi da quelle persone o affrontarle porta a un miglioramento del 1000%. La domanda è: come gestisci quella persona senza che ti esploda in faccia?

Le persone che parlano troppo

Bene, prima dobbiamo immergerci nei motivi per cui qualcuno potrebbe chattare LOAADSSS… sai come dice il proverbio : cerca prima di capire, poi di essere capito.

# 1 Possono essere un estroverso pazzo delirante. Questo è quello che è. L'introversione e l'estroversione, nel mondo della psicologia clinica, sono descrizioni della personalità basate sulla scienza sociale. Ad alcune persone piace parlare, amico. Li amplifica, li eccita per la vita e dà loro energia.

Nel frattempo, per altri diventa stancante se esagerato. Una persona estremamente loquace potrebbe essere all'estremo dell'estroversione.

# 2 Possono essere narcisisti. Ad essere onesti, a tutti piace parlare di se stessi ma la maggior parte ha abbastanza buon senso per limitarlo. Se una persona sembra farsi oggetto di ogni conversazione, potrebbe essere solo autoindulgente.

# 3 Possono essere molto articolati. Essere in grado di pensare e mettere insieme parole precise rapidamente è un'abilità. È anche uno strumento molto potente e un'arma potenziale. Quando sai di esprimere te stesso estremamente bene, la domanda diventa "perché non fare così tanto e influenzare le circostanze?" Alcune persone hanno questa abilità giù pat.

# 4 Possono essere insicuri. Calma, quiete, solitudine, meditazione, silenzio, arghhhh !! Quando non parli o sei esposto a stimoli, i tuoi pensieri e sentimenti ti inondano rapidamente. Spesso sopprimiamo i sentimenti negativi con cibo, intrattenimento e altre distrazioni.

Le persone molto loquaci tendono a usare il parlare come un modo per allontanare i propri pensieri e sentimenti. Se il problema principale per focus è sempre là fuori, allora non devi occuparti dell'interno.

# 5 Potrebbero avere capacità di ascolto sottosviluppate. Molte persone che ho incontrato che parlano prepotentemente non amano ascoltare. Questo non vuol dire che non sono astuti osservatori del mondo. Potrebbero semplicemente ottenere le loro informazioni misurando le reazioni e avendo combattimenti verbali.

# 6 Possono essere sotto stress. Viviamo in un mondo senza precedenti. C'è così tanto rumore e stimolo che non sempre abbiamo il tempo di pensare e decomprimere la nostra realtà.

Per di più, quando hai a che fare con un sacco di caos e sfide, può essere una tonnellata di dati mentali da abbattere e dare un senso. E forse il tuo modo di farlo è quello di parlarne.

# 7 Possono essere nervosi intorno a te. Supponi di avere una cotta per qualcuno, ammiralo molto o sviluppi ancora le tue abilità sociali. In questi casi, è più probabile che tu faccia un passo falso sociale.

Senti il ​​bisogno di coprire silenzi imbarazzanti con chiacchiere senza cervello. In molti modi, questo è un segno di empatia. Quindi, quando qualcuno parla molto quando ti parla, fai un passo indietro e pensa all'effetto che potresti avere su di loro.

# 8 Possono essere gelosi di te. È come il padre invidioso che sopporta il bambino insolito: " no, questo è il modo in cui dovresti guardare le cose… " Quel tipo di affermazione dello status quo può essere uno sforzo per minimizzarti come una minaccia o una competizione —Per non cambiare le cose.

# 9 Potrebbero non piacerti. A volte non riesci a sopportare di sentire qualcuno che ti parla perché sai che… non… come… cosa… loro… dicono. Un modo per fermarlo è parlare prima e con forza, quindi l'altra persona non ha la possibilità di trovare il proprio ritmo.

# 10 Potrebbero voler mantenere il potere e il controllo. Quando parli, il massimo che ti dà è più opportunità di influenzare una situazione o una persona. Ciò è particolarmente vero quando le persone ti ascoltano attivamente e rispondono in modo affermativo.

# 11 Potrebbero non avere rispetto per le tue opinioni. Se una persona non ti rispetta come persona, probabilmente non gli importa di cosa stai facendo o del tuo sviluppo personale. Sei appena diventato un oggetto di cui parlano. Forse per soddisfare il proprio ego. O da usare come una macchina d'ascolto mentre sviluppano e acuiscono i loro pensieri.

Come trattare con persone che parlano troppo

Ora che abbiamo il motivo per cui le persone che parlano troppo lo fanno, esaminiamo diversi approcci per gestire il chiacchierone prepotente.

# 1 Essere spiacevoli. Immagina una persona loquace a caso che coinvolge Obama senza dargli spazio per parlare… Se qualcuno apprezza i tuoi pensieri, vogliono sentire le tue risposte. Quando non mi viene più dato spazio per parlare, presumo che quella persona non mi valorizzi abbastanza da tollerare la sua compagnia. O che non amano o si sentono minacciati da me.

A seconda del contesto, ho maggiori probabilità di distogliere lo sguardo, mostrare loro che ho perso interesse o semplicemente interrompere bruscamente la conversazione. Le persone invadono il tuo personale senso dei confini poco a poco. È meglio stabilire i limiti in anticipo.

# 2 Essere distrattamente non seri. Non coinvolgo oratori prepotenti in una conversazione seria. Questo mi fa solo investire più della mia energia nella loro struttura. Esempio:

Loro - "Volevo parlarti di questa cosa."

Tu - "Mi hai appena chiamato una cosa?"

Loro: "No, cosa?"

Tu - 'Come osi' * partire *?

Tecnica di distrazione completa.

# 3 Valutare se parlano molto con tutti. Questo ti dà un'enorme quantità di informazioni. Di solito hanno la reputazione di essere una forza della natura.

Le persone spesso fanno battute su di loro come "oh aspetta, devo prepararmi". Allora sai che non è mirato in modo specifico. Anche se potresti voler ancora stabilire dei confini precisi.

# 4 Interrompendoli. Anche se qualcuno ha la reputazione di essere un parlatore, non significa che la persona non sia consapevole di essere prepotente. Questo è il vecchio principio "dai loro un pollice e prenderanno un miglio". Se lasci che stabiliscano una relazione in cui ti stanno parlando, diventa solo un'abitudine. Non aver paura di interrompere.

# 5 Fermandoli parafrasando. Quello che succede è che entrano in un flusso di pensieri e l'energia di ciò che stanno dicendo li fa sentire come se stessero facendo tutti i tipi di punti intelligenti, razionali e importanti .

Ma poi vengono improvvisamente interrotti con una dissezione delle loro ultime due frasi e gli errori si rivelano… Parafrasare o interpretare frequentemente rende la conversazione più chiara e coinvolgente.

# 6 Spesso chiedendo quale sia il punto focale. Se non ci sono problemi o obiettivi, parlano solo per il gusto di parlare. Ricordaglielo riportando il convoglio in un punto focale. Quindi affinati su di esso spietatamente, tagliando le tangenti. Non sei un muro. Devono imparare il rispetto per il tuo tempo.

Ma al contrario…

# 7 Ottenere informazioni. L'imprenditore Gary Vaynerchuk ha notato come le convocazioni tra lui e il fondatore di Facebook Mark Zuckenberg stiano parlando principalmente lui stesso e ascoltando "Zuks".

Gary ha pensato che questo potrebbe essere il motivo per cui Mark ha fatto molti più soldi. L'ascolto è un'abilità sopravvalutata. Ti insegna cosa spinge le persone e come leggere ciò che le persone vogliono / faranno in futuro.

# 8 Decidi se sei compatibile. Ti senti meglio o peggio dopo aver interagito con questa persona? Se è un negativo costante, allora forse trova il modo di distanziarti da loro. Ci sono persone più simpatiche in circolazione.

# 9 Mostra empatia. A volte vogliamo solo essere capiti. Molte persone non raccontano la propria storia di vita a nessuno che ascolta. Tendono a scegliere le persone che amano e di cui si fidano. Una delle cinque "lingue d'amore" sono le "parole di affermazione". Se questa è la lingua d'amore principale di quella persona, allora potrebbe solo cercare un po 'di empatia. Questo può essere particolarmente importante dopo un'esperienza traumatica o stressante.

Bene, ho battuto a morte questo con una raffica di parole. Un po 'come le persone che parlano troppo, solo con l'inchiostro digitale…

Può essere difficile capire perché qualcuno chiacchiera così tanto. Ma il tuo tempo e la tua salute emotiva sono importanti. Quindi cerca di capire e stabilire confini con le persone che parlano troppo.