COME PREPARARSI AL MEGLIO AL NUOVO ANNO. STRATEGIE E CONSIGLI.
Sommario:
Vuoi rompere il tuo incantesimo di appuntamenti e trovare il partner che hai sempre sognato? Perché non fare del 2016 l'anno in cui finalmente hai capito bene?
Sebbene una stagione tradizionalmente associata a festeggiamenti festivi, momenti divertenti e incontri di famiglia, l'inizio del nuovo anno a volte può essere il periodo più solitario dell'anno per alcune persone. Con tutti gli altri così apparentemente felici e ostentando apertamente le loro relazioni personali in ogni occasione, essere single in questo periodo dell'anno può essere una vera e propria resistenza.
Come se non fosse abbastanza sale per strofinare la ferita, puoi scommettere il tuo dollaro in fondo che tutti quei parenti che vedi solo a Natale e ai funerali, quelli i cui figli hanno tutti rapporti a lungo termine di grande successo, mostreranno il riscaldati con l'inquisizione più terrificante e terrificante della tua vita personale che si possa immaginare.
Certo, proverai a deviare le loro domande con la tua insistenza sul fatto che non stai cercando nessuno in questo momento e che sei felice da solo ma, fidati di me, vedranno attraverso di te.
Il fatto è che stai attivamente cercando di far parte di una coppia felice, ma per qualche motivo non riesci proprio a farlo accadere, quindi cosa ti dà?
Le risoluzioni del nuovo anno per aiutarti a trovare e mantenere un partner
La maggior parte dei problemi con la ricerca della persona giusta con cui instaurare una relazione sono fermi in uno dei due campi: il problema di trovare un partner o il problema di mantenerne uno. Questi sono problemi molto diversi, motivo per cui il seguente elenco è stato separato in entrambi i campi per consentire ai nostri singoli lettori di decidere quale area soffri di più - se non, infatti, entrambi. Continua a leggere per attuare le risoluzioni delle relazioni che hai scelto e interrompere il tuo stato singleton una volta per tutte.
Risoluzioni per coloro che non riescono a trovare un partner
N. 1 Risolvi per affrontare comportamenti negativi. Senza voler puntare le dita, potrebbe esserci qualcosa nel tuo comportamento che ti ha scoraggiato in passato. Potresti già essere in grado di identificare alcuni di questi, e in caso contrario, potrebbe essere il momento di avere una discussione sincera con un amico che è abbastanza vicino da offrire il livello richiesto di onestà.
I comportamenti che sono responsabili di rimandare un potenziale partner includono essere troppo rumorosi, bere troppo, essere eccessivamente supponente, essere rozzi, parlare troppo o non ascoltare abbastanza. Spesso questi tipi di comportamenti sono il risultato di una mancanza di fiducia e possono essere facilmente affrontati con un po 'di consapevolezza e conseguente pratica. Quindi rilassati e osserva come, in poco tempo, gli atteggiamenti nei tuoi confronti cambiano gradualmente ma in modo evidente. Rendi questa risoluzione una da osservare e susciterai sorrisi e strizzatine d'occhio in abbondanza - se non pochi numeri!
# 2 Risolvi per reinventarti. Questo è simile alla prima risoluzione, ma mentre quello che trattava i tuoi tratti negativi della personalità, questa risoluzione affronta la tua mancanza di tratti positivi. Potrebbe non esserci qualcosa di particolarmente sbagliato nella tua personalità, ma potrebbe anche non esserci qualcosa di particolarmente eccezionale. Ora è il momento, con il 2016 che si avvicina rapidamente, di trasformarti in un nuovo uomo o donna.
Decidi di lavorare sul linguaggio del corpo e sui modelli linguistici per ritrovarti come una nuova persona liscia. Prendi un nuovo interesse o hobby che impressionerà o almeno interesserà coloro che ti circondano. Viaggia per ampliare i tuoi orizzonti e darti un "in" quando parli con il potenziale materiale del partner. Il cielo è il limite quando si tratta di trovare attività per aiutarti a distinguerti dalla massa.
# 3 Risolvi per trovare la persona giusta. Sembra un po 'ovvio, ma ciò su cui dovresti concentrarti è sapere cosa vuoi in un partner. Se l'arroganza è qualcosa che non puoi sopportare in una persona, per esempio, allora finire con la persona più egocentrica nella stanza semplicemente perché ti avranno non è un corso d'azione sensato e non durerà - beh, non felicemente comunque.
Prepara un elenco di cose che sicuramente vuoi in un partner e cose che sicuramente non vuoi. Non rendere l'elenco troppo specifico, ma non ricorrere nemmeno a generalizzazioni generali. Invece, scegli alcuni requisiti assoluti nel partner che desideri, così come i no-no assoluti per darti almeno una guida.
# 4 Risolvi per modificare le tue aspettative. Ci sono persone nella vita che saranno felici solo con un partner che ha un aspetto modello, una carriera nella chirurgia del cervello e un'eredità di diversi milioni. Decidi di essere un po 'più realistico nelle tue aspettative e inizia a considerare le persone come potenziali partner che normalmente elimineresti dall'elenco - potresti essere piacevolmente sorpreso.
# 5 Risolvi per iniziare ad andare nei posti giusti. Durante una delle scene precedenti del film, Coming to America, il principe si lamenta del fatto che non riesce a trovare il giusto tipo di ragazza da nessuna parte, ma ammette anche di aver cercato così lontano solo in bar e club. A questo, il vecchio barbiere Clarence risponde: “Non puoi andare in nessun bar per trovare una bella donna. Devi andare in posti carini, come la biblioteca e la chiesa. " Suonare un campanello?
Il fatto è che è improbabile che incontri il compagno di vita perfetto mentre cerchi di condurre una conversazione su musica assordante in uno stato di intossicazione quasi. Prova a cercare altrove un po 'più probabilità di produrre risultati positivi, come un club o una biblioteca. Puoi anche provare a uscire online e, prima di passare da questa frase con uno sbuffo di derisione, poniti questa domanda: ho qualcosa da perdere?
Risoluzioni per coloro che non possono mantenere un partner
# 1 Decidi di fare un piano d'azione. Incontri fornisce uno scenario pieno di insidie e trappole esplosive e deve essere affrontato in modo metodico e ragionevole. Ci sono diverse fasi coinvolte, ognuna delle quali richiede un particolare grado di intimità e un approccio adeguato al livello di fiducia e familiarità sviluppato. Ci sono molte guide online che forniscono suggerimenti su come e quando progredire in queste fasi. Assicurati di leggere e attenersi a loro. Nessun bacio alla francese al primo appuntamento, ma allo stesso modo devi superare la stretta di mano entro il ventesimo!
# 2 Decidi di fare uno sforzo per ascoltare di più. Nulla distoglie le persone oltre a non essere ascoltato, e se sei determinato a trasmettere le tue opinioni a spese della natura reciproca della normale conversazione, allora preparati a essere inviato a fare le valigie. L'ascolto non solo indica un livello di rispetto per l'altra persona e le sue opinioni, ma ti dà anche un'idea di ciò che le fa spuntare e può anche fornirti idee preziose per renderle felici in seguito.
# 3 Decidi di trattenerti. Quando incontri o esci con una persona che desideri impressionare, è un errore comune lanciare tutto ciò che hai su di loro per fare la migliore impressione possibile, raccontando tutti i frammenti più interessanti della tua vita in un colpo concentrato.
Potrebbero annoiarsi molto rapidamente di te, se sei ridotto a disegnare le stesse storie ancora e ancora. Dai solo un po 'di te ogni volta e assicurati sempre che ci sia qualcosa nell'armeria.
# 4 Risolvi per mantenere l'eccitazione. Nessuno vuole una relazione noiosa e senza vita, e se sta già andando così durante gli appuntamenti, probabilmente non migliorerà in futuro. Mantieni la persona con cui stai uscendo in punta di piedi con proposte nuove ed eccitanti e guarda sbocciare il romanticismo.
# 5 Risolvi a impegnare. Quando hai trovato la persona giusta, è uscito con successo con loro e tutto procede bene, allora devi fare il passo successivo e spostare la relazione in avanti su una base più solida e stabilita. L'esitazione su questo fronte farà pensare al tuo altro significativo che non sei impegnato con loro e potrebbe anche respingerli. Basta fare il grande passo e non preoccuparsi delle conseguenze: è raro che qualcuno venga scaricato perché vogliono prendere un impegno più deciso!
Nessuno vuole essere single per sempre, e non importa quanto a volte sembra che sia tutto ciò che il destino ha in serbo per te, prendi queste risoluzioni nel 2016 e il prossimo Natale potresti essere tu a goderti la vita accoppiata con il partner dei tuoi sogni.
Le risoluzioni del nuovo anno positivo dovrebbero enfatizzare l'auto-accettazione
Invece di provare a cambiare i nostri corpi per renderci più felici, Pamela Keel, Ph.D., suggerisce che la risoluzione di un nuovo anno che implica atteggiamenti più salutari e più accettati nei confronti dei nostri corpi è un percorso più sicuro per un nuovo anno che è migliore dell'ultimo uno. E lei ha qualche esercizio facile che puoi fare per arrivarci.
Il 2019 è un anno particolarmente buono per una delle migliori risoluzioni del nuovo anno
Invece di rimettersi in forma o dare il via a quel Dry-January, inizia l'anno facendo del denaro come aumentare il tuo contributo di 401 (k). Dopo un dicembre sorprendentemente pessimo, le azioni sembrano scambiate a prezzi scontati, il che rende un gennaio particolarmente buono per le risoluzioni della varietà finanziaria.
13 tracker fitness per aiutarti con le risoluzioni del tuo nuovo anno
Ecco tutti i tracker fitness indossabili per aiutarti a stare bene.