11 semplici modi per affrontare le persone bisognose nella tua vita

Non puoi aspettare a mani e piedi per tutto il giorno. Le persone che si aspettano questo da te possono essere un incubo! Ecco come affrontare le persone eccessivamente bisognose.

Quando viene menzionata la parola "bisognoso", chi è la persona che ti viene in mente? Potrebbero non volerlo, ma hanno un modo per farti impazzire con le loro continue richieste. Che si tratti solo di parlare o se hanno davvero bisogno che tu faccia qualcosa, è comunque irritante.

Ho un amico che è più che un po 'bisognoso. Ha sempre bisogno che io comunichi con lei, e quando non rispondo ai suoi messaggi o ignoro le sue richieste di uscire - a causa della mia vita frenetica, non di lei - si offende e me lo fa sapere.

Di solito mi viene solo voglia di alzare gli occhi al cielo, ma ci sono giorni in cui ho voglia di strapparmi i capelli a causa del suo bisogno incessante! Ora, è in parte colpa sua, ma è anche in parte mia. Siamo solo persone diverse e a volte devi capire che il mondo è pieno di persone diverse da te.

Rendere tollerabile la vita con le persone bisognose nella tua vita

Una cosa è avere amici bisognosi, ma è una cosa completamente diversa avere persone bisognose che non sono tuoi amici. La differenza è che hai scelto uno di loro e non hai scelto l'altro. Ma in entrambi i casi, sono lì e devi sopportarli.

Potresti avere colleghi bisognosi, un capo bisognoso, una mamma bisognosa o amici bisognosi. Non importa cosa siano per te, questi sono i modi migliori per affrontare le persone bisognose nella tua vita.

# 1 Mantieni la calma, sempre. È così facile, almeno per me, essere infastidito quando hai un amico o un collega che ha bisogno di te per tutto. Sono davvero frustrato e voglio solo urlare contro di loro, ma non posso. Perché la realtà è che non è davvero colpa loro. Sono solo se stessi.

Quindi fai un respiro profondo e calmati. Renditi conto che non ti stanno attaccando personalmente e stanno cercando di farti arrabbiare o arrabbiare. Vogliono solo che tu li aiuti.

# 2 Fai quello che puoi per loro. Non ignorarli sempre perché questo li farà arrabbiare con te. Se puoi aiutarli in qualche modo, fallo. Non solo li zittirà per un po ', ma ti sentirai meglio nell'aiutare un amico invece di ignorarli.

# 3 Sii chiaro sui tuoi confini. Le persone bisognose di solito hanno la tendenza ad attraversare quella linea quando si tratta dei tuoi confini personali. Non perché a loro non importa, ma perché non si rendono conto che lo stanno facendo.

Avere confini chiari con le persone fa loro sapere cosa possono o non possono venire da te. Quindi, se hanno bisogno di consigli su cose personali e sono colleghi, fai loro sapere che non ti coinvolgi in quelle cose.

# 4 Fai loro sapere perché non puoi rispondere. Se qualcuno ti manda messaggi o ti chiama tutto il giorno senza riposarti, basta sparargli un breve messaggio che sei occupato e ti risponderà più tardi. Le persone più bisognose continuano a spingere perché, beh, hanno bisogno di te in quel momento.

Inviando questo messaggio, li stai zitto e stai dando loro la tranquillità di tornare a loro quando puoi e non li stai semplicemente ignorando. Li rende anche felici che stai prendendo in considerazione qualunque cosa ti stiano dicendo.

# 5 Non aver paura di dire di no. Ciò che travolge maggiormente le persone nel trattare con le persone bisognose è dire di sì troppo. Aiutate troppo spesso e diventate la persona bisognosa quando si tratta di qualsiasi cosa.

Dire di no ogni tanto li fa esplodere e andare da qualcun altro per chiedere aiuto, lasciandoti fuori dai guai. Quindi dì loro che non puoi di tanto in tanto. Ma assicurati di dare loro una scusa realistica.

# 6 Sii meno disponibile. Questo tipo di non va più detto, ma è un argomento a sé stante per una buona ragione. Se sanno che sei seduto a casa, senza fare nulla con tutto questo tempo libero, saranno bisognosi con te perché possono esserlo! Non hai nient'altro da affrontare.

Essendo impegnato con il lavoro, gli hobby e altri amici, stai inviando il messaggio che non hai il tempo di sopportare tutto ciò che ti danno. Quindi esci e fai qualcosa!

# 7 Mantieni aspettative realistiche per te stesso. Non prepararti perché abbiano bisogno di te. Non promettere mai che sarai in giro più di quello che sei e non assicurarli che puoi risolvere problemi che non puoi. Saranno solo da te per tutto se pensano che tu sia quello che può aiutarli.

# 8 Suggerisci altre persone che possono aiutare. Se non sei dell'umore giusto o al momento non riesci a far fronte alle loro necessità, suggerisci loro di rivolgersi a qualcun altro per il loro problema. Fai sapere loro che ti dispiace, ma così e così probabilmente possono aiutarli con tutto ciò di cui hanno bisogno.

Non solo ti stai liberando dal momento, ma molto probabilmente non torneranno mai più da te per un problema simile, che riduce la quantità di persone bisognose che fanno per te.

# 9 Prendilo come un complimento. Questo rende sempre le persone bisognose molto più tollerabili per me. Se trovano conforto nel venire da te per tutto e vogliono parlarti tutto il tempo, è un grande complimento. Non verrebbero da te se non si fidassero di te, come te, e pensassero di poterti aiutare.

Quindi dovresti essere davvero felice ogni volta che qualcuno è particolarmente bisognoso di te. Significa che ti ammirano abbastanza per cercare il tuo contributo su quasi tutto.

# 10 Fagli sapere che hai bisogno di spazio. Sii onesto con loro. Basta dire loro che non puoi gestire la loro "attenzione" e che hai bisogno di un po 'di tempo per te stesso. Di solito viene trasmesso il messaggio. Ma a volte le persone continuano a tornare e potrebbe essere necessario liberarle.

# 11 Liberali. Alcune persone non possono avere persone bisognose nella loro vita. E mentre tutti questi suggerimenti possono aiutarti a gestirli, a volte devi solo lasciarli andare dalla tua vita. Decidi se vale la pena trattenerti e vale lo stress e l'angoscia. Altrimenti, riduci la comunicazione finché non sono più nella tua vita.

Tutti abbiamo dovuto sopportare una o due persone veramente bisognose nella nostra vita. Se hai qualcuno in questo momento che ti sta guidando su un muro, questi 11 consigli ti aiuteranno a gestirli e mantenere il buonsenso.