Gli Alcolici Fanno Ingrassare?
Chiunque segua Instagram di LeBron James sa quanto la superstar di Cleveland Cavalier ama il vino. Prendiamo ad esempio la foto di otto bottiglie di vino vuote che ha pubblicato lo scorso novembre con l'hashtag #VinoChronicles. Oppure la menzione casuale della costosa bottiglia di Corton-Charlemagne Grand Cru 2013 è stata abbattuta con una cena a base di bistecche nello stesso mese. Il nostro amico è un autentico enofilo.
James e la sua esperienza nel campo del vino interpretano ruoli da protagonista in un film ESPN caratteristica dell'ossessione della NBA per il vino, pubblicata martedì. Durante la lettura, potresti avere la sensazione che a James potrebbe piacere il vino pure tanto. Non può essere buono per un atleta professionista, giusto?
Ma nell'intervista, James rivela di avere il suo sano vino che beve gioco in blocco.
"Ho sentito che fa bene al cuore", dice. "Ascolta, sto giocando il miglior basket della mia vita e sto bevendo un po 'di vino praticamente ogni giorno. Qualunque cosa sia, la prenderò."
👑L'ultima notte era pazza vera, fresca da Advil- Gesù afferra la ruota👑Sheesh !!! Dovevi essere lì per capire veramente. Anche se mi auguro che tu fossi lì così che tu potessi. # VinoChronicles🍷 P.S. non parlarmi di vino come lo sai se davvero non sai di cosa stai parlando. Sul serio! Grazie! 😉👍🏾🤣🤷🏾♂️
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Qualunque cosa abbia ascoltato James è probabilmente una forma del "paradosso francese" - l'osservazione che i francesi sembrano bere molto alcol ma in qualche modo hanno bassi tassi di cardiopatia ischemica. Nel corso degli anni, molti studi osservazionali hanno dimostrato un legame tra tassi più bassi di malattie cardiache e consumo moderato di alcol, a sostegno di questa idea.
Per tutti gli studi che mostrano questo collegamento, tuttavia, nessuno è stato in grado di mostrare una relazione causa-effetto, quindi nessuno è veramente sicuro di come spiegare perché questa associazione esiste. Attualmente, l'American Health Association sta studiando questo studiando se l'alcol influisce sui livelli di antiossidanti del corpo, aumenta il colesterolo HDL ("buono") o ha proprietà anti-coagulanti.
L'uomo o lo chef D non scherza stasera !!!! Coda di aragosta, filet migon e risotto agli spinaci! Wowzers! Oh e naturalmente complimenti vino è tutto. Corton-Charlemagne Grand Cru 2013
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Non è del tutto chiaro se sia il vino rosso in particolare o il consumo di alcol più in generale che sembra avere buoni effetti sul cuore. Da parte sua, il vino rosso è pensato per essere particolarmente salutare perché alcuni dei composti chimici trovati nelle bucce dell'uva rossa hanno dimostrato di aiutare a mantenere la salute del cuore. Una classe di questi composti, i polifenoli, sembra ridurre il colesterolo LDL "cattivo", intasato dalle arterie e aumentare l'HDL; questi composti hanno anche dimostrato di ridurre l'infiammazione e migliorare la pressione sanguigna.
Insieme a frutta, verdura e prodotti integrali, il vino rosso è anche una parte fondamentale della dieta mediterranea, che alcuni scienziati sostengono come una strategia particolarmente salutare per il cuore.
Ovviamente, troppo vino non è mai una buona cosa, anche se è una delle inestimabili bottiglie di James. Ma esattamente quanto una persona dovrebbe bere rimane una domanda aperta. L'American Heart Association raccomanda meno o uguale a una o due bevande al giorno per gli uomini e un drink al giorno per le donne, definendo una bevanda come quattro once di vino. Questi standard differiscono a seconda di chi tu chiedi, tuttavia, poiché le nazioni non sembrano essere d'accordo su ciò che costituisce una singola porzione di alcol.
Per lo meno, secondo gli standard AHA, l'abitudine al vino di James poteva essere considerata sana, a condizione che "bevendo un po 'di vino ogni giorno" non significhi che sta buttando giù da solo 600 bottiglie di Sassicaia vintage, che, almeno in alcune occasioni, è una cosa che fa.
Nessuno dei miei amici voleva avere vino con me stasera quindi dovrò farlo da solo !! 😁😁😁 SASSICAIA 1990 vintage
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