25 suggerimenti per terminare una relazione senza renderla disordinata

$config[ads_kvadrat] not found

Relazioni Tossiche: come uscirne (narcisismo, psicopatia, manipolazione)

Relazioni Tossiche: come uscirne (narcisismo, psicopatia, manipolazione)

Sommario:

Anonim

Le rotture sono sempre disordinate, ma a volte, devi solo farlo. È tempo di affrontare la musica, rompere e liberarsi usando questi 25 consigli.

Spesso le persone fanno schifo e le relazioni fanno schifo. Ciò che una volta era pieno di rose e sole si trasforma in un incubo, se non in uno spettacolo strano. Scoprirai che il tuo partner non usa il filo interdentale, o che ha un feticcio segreto per leccare la pelliccia di gatto, o che è solo un imbroglione comune. In tali casi, rompere è relativamente facile.

Ma che dire dell'altra parte? E se fossero simpatici, divertenti, intelligenti e attraenti, ma non fossero adatti a te?

Come terminare una relazione in modo pulito

Bene, non devi rimanere infelicemente in una relazione. Esistono modi legittimamente maturi per sciogliersi e ne abbiamo raccolti 25.

# 1 Renderlo su misura. Le rotture devono essere fatte in base alla tua relazione. Sei l'unico che conosce intimamente il tuo partner, quindi pensa a cosa dirai loro e come lo dirai.

# 2 Considera i tempi. Anche se non c'è davvero tempo "buono" per rompere con qualcuno, cerca almeno di essere sensibile a ciò che il tuo partner sta attraversando. Fornisci la tua separazione mentre il tuo partner non è stressato con altre parti della sua vita o subisce eventi profondamente traumatici come la morte di un membro della famiglia.

# 3 "Non sei tu, sono io." Mentre dire queste parole esatte è un cliché e probabilmente il tuo ex griderà gli occhi per la tua mancanza di creatività, è comunque importante menzionare ragioni concrete per cui non sei adatto per una relazione con la persona.

# 4 Sii specifico. E rimani specifico. Se stai rompendo, sii specifico su da dove vieni con la tua decisione. Cita situazioni specifiche, ma consegnale in modo costruttivo e in modo che possano uscirne senza cuore ma comunque una persona migliore.

# 5 Sensibilità. Potresti sentirti sollevato di finire finalmente una relazione ed essere libero da una persona che ti ha reso triste per qualche tempo. Ma non andare in crisi tutti sorridenti e allegri. Aspettati sorpresa, diniego, lacrime, dolore, rabbia e un ottovolante di emozioni dall'altra parte.

# 6 Ultimo a saperlo. Mai, MAI andare in giro dicendo a tutti che vuoi rompere con il tuo partner. È probabile che questa storia arrivi al tuo partner prima che tu abbia l'opportunità di dare loro la notizia, rendendo la separazione ancora più devastante e umiliante.

Come rompere in modo maturo e piacevole

# 7 Sii cristallo. Sii chiaro che la rottura è assolutamente finita. Evita di parlare di quella remota possibilità che un giorno potresti attraversare percorsi e trovare un modo per tornare insieme in futuro, perché questo darà loro solo false speranze.

# 8 Chiudilo e sigillalo. Assicurati che ci sia la chiusura. Se sei onesto con te stesso, che non vedi un futuro con loro, allora digli che è assolutamente finita e che dovrebbero andare avanti con le loro vite, senza di te.

# 9 Renderlo personale. Non c'è niente di peggio di una persona che non può riassumere il coraggio di rompere con qualcuno faccia a faccia. Quindi, anche solo per motivi di tatto, rompere con la persona faccia a faccia e mai tramite messaggi di testo, chiamate, messaggi istantanei o social media.

# 10 Gestione della rabbia. Non rompere con qualcuno per rabbia. Questo finirà molto male, con parole cattive gettate l'una contro l'altra e quando la rabbia svanirà, potresti ancora innamorartene. Tuttavia, con tutto ciò che è stato detto e fatto, potrebbero non sentirsi più la stessa cosa.

# 11 Non esagerare. Sì, sei distrutto dalla colpa. Ma non rompere con il tuo partner tutto singhiozzante e quasi isterico. Questo è solo insipido, soprattutto se non è sincero. Componi te stesso e sii equilibrato quando affronti il ​​tuo partner, così puoi esprimerti meglio e affrontare la situazione in modo maturo. In questo modo, puoi aspettarti che anche loro siano maturi.

# 12 Falso? Bene, quindi stai rompendo con il tuo partner perché il loro respiro ha un odore strano o hanno strane stranezze a letto che non riesci proprio a sopportare. Nonostante la rottura, il tuo partner merita ancora la verità. Abbi un po 'di dignità per la tua relazione e non uscire da essa.

# 13 Onestà brutale. Mentre essere onesti è sempre la migliore politica, specialmente nelle rotture, non è ancora una buona pratica lasciarsi andare. Se stai rompendo con il tuo partner perché non ti piace il modo in cui sembrano o parlano, non schiacciare il loro ego e rovinarli per le relazioni future essendo troppo brutalmente onesti.

# 14 Breve e dolce. Più dici, più potresti dire di sbagliato. Quindi è meglio mantenere le cose brevi, se non dolci, quando si rompe con qualcuno. Il "discorso" non dovrebbe durare più di 30 minuti, quindi prima hai finito, prima riuscirai ad andare avanti con la tua vita.

# 15 Non impegnarti. Mentre le cose possono diventare piuttosto confuse e fuori mano, poiché il tuo partner può essere superato con intense emozioni, non ti aiuterebbe a prendere parte anche al dramma. Se si arrabbiano e subiscono violenze verbali, regnano in un certo controllo. Lascia che facciano tutto e poi esci.

# 16 Nessuna difesa. Mentre parli con il tuo partner della rottura, il tuo partner potrebbe anche sollevare alcuni punti su di te. Potrebbero anche provare a dire qualsiasi cosa solo per farti del male. Non alimentare il fuoco. Inoltre, è inutile difendersi, perché a questo punto, non è possibile cambiare ciò che stanno pensando a te ora.

Ricorda la Regola d'oro

# 17 Smetti di librarti. Quando rompi con il tuo partner, potresti sentirti male, come vedi il tuo ex-ex è devastato da quello che è successo. Per quanto allettante, cerca di non chiamarli nei giorni o nelle settimane seguenti per controllarli, né dovresti cercare di confortarli. Questo non farà che peggiorare le cose.

# 18 Qualcun altro. Non dire MAI al tuo partner che li stai lasciando perché hai incontrato qualcun altro o stai già uscendo con loro. Non ne uscirà mai nulla di buono e renderà la rottura ancora più cattiva.

# 19 Prendine uno per la squadra. Quando stai dicendo i motivi per cui stai rompendo, non scaricare tutta la colpa sull'altra persona. Dopotutto, ci vogliono due per il tango e potresti avere * o non aver fatto * anche la tua parte. Invece di essere accusatorio, attenua il dolore e consenti all'altra persona di andarsene con un po 'di dignità.

# 20 Ghosting. Se c'è qualcosa di più crudele che rompere con qualcuno elettronicamente, è rompere con loro e non dare alcuna spiegazione. È come se li avessi appena lasciati senza alcuna traccia, e questo li renderà ancora più confusi, cercando per sempre la chiusura mentre la tua improvvisa scomparsa li perseguita.

# 21 Carota su un bastone. Dopo aver rotto con una persona, non rimanere in giro e lasciarlo aggrappato alla speranza che tu possa tornare da loro. Smetti di metterli insieme e trattali come la tua relazione di backup.

# 22 Pettegolezzo. Non spettegolare sul tuo partner o sulla tua rottura prima o anche dopo la separazione. Ciò non solo danneggerà il loro ego, ma peggiorerà le cose e causerà anche potenziali combattimenti, ma non necessari, tra le due parti.

# 23 Rompere il sesso? Il sesso interrotto potrebbe essere una buona idea, ma devi scegliere il momento giusto quando si tratta di dire all'altra persona che stai rompendo con loro. Non farlo subito dopo l'atto, ma scegli un momento in cui sei entrambi equilibrato.

# 24 Sesso post-separazione? Mentre il sesso di separazione è comune tra molte coppie, fare sesso subito dopo aver rotto è un grande no-no. Non c'è altro che devi fare per rendere più facile la separazione per il tuo partner e il minimo che puoi fare è offrire un tocco compassionevole, non una distesa nel fieno.

# 25 Sii gentile. Pensa a come ti sentiresti se l'altra persona fosse quella che ti lascia. Ti piacerebbe ascoltare le stesse ragioni e gli stessi cliché che stai per dire loro? Come vorresti essere trattato? Tieni presente la Regola d'oro mentre ti siedi e scegli le tue parole di addio.

Rompere con qualcuno con cui hai trascorso molti bei tempi * e anche cattivi * può essere molto difficile. Tuttavia, se tieni a mente tutti i 25 consigli elencati qui, imparerai a farlo in un modo che ti risparmia tanto dramma e angoscia. Chissà, potresti anche dare un po 'di sollievo anche ai tuoi ignari futuri a breve, e uscirai entrambi dalla relazione come persone migliori.

$config[ads_kvadrat] not found