6 modi potenti per smettere di essere eccitati: niente masturbazione o sesso

Se sei eccitato, fai sesso. Se non hai un partner, ti masturbi. Ecco sei trucchi rapidi per smettere di essere eccitati quando questi non sono un'opzione al momento.

Sentirsi eccitati è una risposta naturale del corpo che tutti conosciamo così bene. Tutti lo sperimentano, anche quelli che affermano di essere asessuati come Sheldon Cooper. Sentiamo questi impulsi sessuali a causa del nostro impulso biologico a proliferare la nostra specie. E la ragione molto più semplice, il sesso è così dannatamente buono. Tuttavia, il sesso e la masturbazione non sono sempre una soluzione praticabile o appropriata ogni volta che i tuoi impulsi sessuali ti sorprendono. Quindi cosa puoi fare per smettere di essere eccitato?

Il rovescio della medaglia di essere cornea tutto il tempo

Essere eccitati e eccitati è buono se stai per scopare. Oltre a ciò, serve solo come distrazione e ti costringe a sentirti frustrato sessualmente. Le persone hanno bisogno di combattere gli impulsi sessuali a volte quando inizia a intromettersi nella tua vita:

* Essere preoccupati di allentare la tensione sessuale.

* Diventare dipendente dal porno o masturbarsi .

Trucchi rapidi per calmare i tuoi impulsi

Ci sono cose che possiamo fare quando dobbiamo smettere di essere eccitati e non possiamo usare il sesso o la masturbazione. Questi cinque rapidi hack aiutano a calmare tutto.

# 1 Fai una doccia. La vecchia storia delle mogli dice: quando è in calore, fai un tuffo. Tuttavia, l'effetto di una doccia fredda contro l'eccitazione varia per ogni individuo. Alcuni dicono che aiuta a calmarli. Alcuni dicono che è "meh", e alcuni credono che sia effettivamente controproducente perché stare umido, nudo e accarezzarti dappertutto invita più di quelle sollecitazioni. Tuttavia, vale la pena provare.

Indice di efficacia: 50%

# 2 Esercizio. Qualcuno che si appoggia alla psicologia freudiana o addirittura alla filosofia New Age ti direbbe che ottenere forti impulsi sessuali è l'effetto dell'energia repressa che ha bisogno di essere rilasciata. E, naturalmente, il modo perfetto per rilasciarlo è attraverso una faticosa attività fisica nient'altro che un rapporto sessuale.

Ma invece del rapporto sessuale, devia quell'energia facendo altre forme di esercizio. Quindi la prossima volta che ti senti eccitato, salta in tuta e fai venti giri, vai in palestra o versa tutto sul sacco da boxe. Questo ti aiuta a liberare quella tensione e distrarre il tuo cervello dagli altri tuoi impulsi. E dopo sarai troppo stanco.

Indice di efficacia: 80%

# 3 Cambia la tua dieta. Proprio come gli afrodisiaci presumibilmente aumentano la tua libido, alcuni alimenti fanno il contrario quando li consumi. Tuttavia, tieni presente che questi non funzionano come farmaci che hanno effetto un'ora dopo. Potresti aver bisogno di incorporarli gradualmente nella tua dieta se ritieni di essere sopravvalutato.

* Bevande gassate - bevande con più zucchero che acqua nella sua formula ti rendono disidratato e ti senti meno piacevole del normale. Quindi, se ti senti eccitato, aggiungi un po 'della bevanda di cui Men's Health ti avverte.

* Alimenti in scatola - alti livelli di sodio e potassio per mantenere questi cibi in scatola un po 'freschi non solo garantiscono di farti perdere il tuo desiderio sessuale, ma rende anche orribile il sapore di un uomo.

* Soia e formaggio : i prodotti a base di soia sono una delle principali fonti di fitoestrogeni mentre il formaggio emette una grande quantità di xenoestrogeno. Cosa fanno? Vi rovinano l'equilibrio ormonale che gestisce la vostra libido. Quindi, se vuoi smettere di essere eccitato, diventa vegetariano.

* Grassi e oli - il buon grasso vecchio può avere un buon sapore, ma inonda anche il corpo con molti radicali liberi che rovinano l'equilibrio ormonale del corpo. Ti senti eccitato? Concediti un buon cheeseburger con doppio bacon.

* Alcol e caffè : combinali entrambi in una sorta di speedball e rimani immediatamente inerte. Si ritiene spesso che l'alcol sia una forma di afrodisiaco, ma in realtà fa diversamente. Ti rovina lo stato mentale e il desiderio sessuale.

Valutazione di efficacia: 89% ma uso a proprio rischio.

# 4 Uccidi l'umore con qualcosa di contro-erotico. Gente, a volte ti ecciti perché i pensieri stravaganti ti attraversano la mente. Proprio come il sesso cattivo, puoi mettere a freno i tuoi impulsi facendo cose che di solito uccidono l'umore per te quando stai per affrontarlo.

* Guarda, leggi o ascolta la commedia - le risate sono buone tranne che in camera da letto. Guardare la tua sitcom preferita riallinea la tua attenzione dal sesso.

* Oppure puoi scegliere qualcosa di più deprimente : siamo stati depressi ad un certo punto della nostra vita. E una cosa certa è il sesso è l'ultima cosa di cui ti preoccuperai quando ti senti blu. Guarda un buon dramma o ricorda solo la tua brutta rottura. Le parti del cervello che funzionano quando sei depresso spengono le altre parti rendendoti eccitato.

* Anche cose spaventose : una scena spaventosa che salta rapidamente sgonfia definitivamente il tuo boner. Provalo.

Indice di efficacia: 70-80%

# 5 Dolore fisico. Non sto dicendo che dovresti farti del male, ma ti stiamo solo facendo sapere che provare dolore fisico porterebbe sicuramente via questa eccitazione. A meno che tu non sia un masochista, cioè. Può sembrare sciocco solo immaginarlo, ma se non ti dispiace darti un pizzico o uno schiaffo * e se sei abbastanza disperato * provalo.

Indice di efficacia: 40%

# 6 Meditazione. Sentirsi eccitati è uno stato mentale tanto quanto una funzione corporea. E come insegna il buddismo, si possono controllare i desideri e gli impulsi praticando la disciplina mentale attraverso la meditazione. Non è necessario praticare il buddismo del tutto. Il requisito di base per la meditazione è semplicemente uno spazio calmo e pacifico in cui svuoti la mente e lasci andare i tuoi desideri.

Indice di efficacia: 75%

Essere eccitati è una buona cosa, ma dovrebbe imparare a conoscerne il posto. Resistere al sesso o alla masturbazione potrebbe non funzionare sempre, quindi segui questi sbocchi per trasformare la tensione sessuale in energia positiva.