Sulla superficie, Slow TV sembra un'idea di programmazione orribile, forse persino piatta. Nata in Norvegia, la trasmissione in tempo reale di corse in barca e in treno che durano per ore o, in alcuni casi, giorni, è esattamente ciò che il suo nome * promette.
Eppure, ha guadagnato un seguito di culto, sia in Norvegia che ora in America, dove è disponibile su Netflix. Quindi dobbiamo chiederci: perché è attraente e cosa sta facendo al nostro cervello? Beh, non c'è molto in termini di dati empirici che possano indicarci la verità neurologica, fisiologica o psicologica di ciò che accade nella nostra testa mentre guardiamo la TV.
"Quasi tutto ciò non ha fondamento nel rigoroso pensiero scientifico o nel pensiero logico", afferma il professor Javid Sadr, "ma una cosa che non è discutibile perché è la definizione di guardare la TV e i film è il voyeurismo".
Certo, la nostra tipica esperienza con il "voyeurismo" potrebbe rendere questo suono losco, ma il fatto è che quello che stiamo facendo è solo guardare. E spesso, stiamo osservando gli eventi della vita di qualcuno svolgersi davanti a noi senza necessità o conseguenze da parte nostra. Allora mentre Slow TV non segue necessariamente le stesse strutture narrative della televisione sceneggiata, il concetto rimane lo stesso.
Sadr usa il termine "vigilanza" per descrivere lo stato assorto in cui entriamo guardando la televisione e i film da vicino, e lo collega alla fenomenologia, che esamina quello che effettivamente si sente piace essere in questo stato vigile. Paragona l'esperienza di guardare un fungo crescere in un documentario sulla natura con l'esperienza di guardare un mistero di omicidio. Sebbene siano esperienze narrative molto diverse, il fenomeno interno potrebbe non essere così diverso.
"Quello che è comune a loro è che hai deciso per questi pochi minuti, non stai parlando, non stai camminando da nessuna parte, non stai facendo nulla", dice Sadr. "Non risponderai alle cose che stai guardando, e vedrai solo tutto questo.
Slow TV può essere un esempio estremo con le sue trasmissioni lunghe e faticose, ma i film hanno utilizzato quel tipo di scene che non ci fanno pensare troppo duramente a colpi di scena e personaggi. Sadr indica Terrance Malick L'albero della vita, con le sue ampie scene cosmiche, e Wendy e Lucy, che aveva pochissimo dialogo. La mancanza di aspetti da sovvertire e analizzare ci spinge ulteriormente in questo stato vigile, e Sadr prevede che se studiamo attentamente questo stato vigile, troveremo alcune cose molto interessanti su come la televisione e i film si adattano alle nostre vite.
"Non sarà uno stato psicologico che non esiste naturalmente e è stato creato solo negli ultimi anni", afferma Sadr. "Quello che sarà sarà qualcosa che abbiamo avuto per migliaia e migliaia di anni, ma è qualcosa che le persone possono pagare per entrare".
Ci sono buone possibilità Slow TV Potremmo aiutarci a tornare indietro dalla sovrastimolazione, accedendo a una sorta di stato naturale che è sempre più difficile da raggiungere quando siamo circondati dallo stimolo costante del mondo moderno che ha le nostre menti pensanti in un overdrive semipermanente.
Sadr paragona questo stato naturale alla stessa cosa che accade quando atleti, musicisti e altri artisti sono "nella zona". È uno stato in cui il cervello smette di pensare così forte e ricade sull'istinto e sull'addestramento. Lo stato ad alte prestazioni ci costringe a concentrarci su ciò che ci circonda e sull'eseguire un determinato compito che non richiede o ci consente di pensare troppo e di analizzare troppo.
Le persone che hula-hoop ai festival musicali stanno cercando di ottenere la stessa cosa: la messa in primo piano del sistema percettivo e costringere la tua mente cosciente a prendere posto in secondo piano. Libri da colorare per adulti, maglieria, alcuni videogiochi, lettura di lanugine e persino il canto nella doccia seguono la stessa idea. Alcuni lo chiamano "stato di flusso", alcuni lo chiamano meditazione, ma gli stati sono probabilmente molto simili.
"Penso che lo stato sia essenzialmente lo stesso tipo di cosa, che è la gente siamo impegnati in qualcosa, e sono impegnati in qualcosa che ha una componente percettiva ad esso ", dice Sadr. "E ciò che è coerente in tutti loro è l'abbandono di ciò che tende a essere chiamato la funzione esecutiva della mente - la parte cosciente e verbale della tua mente".
Sadr usa la meditazione come esempio.
"La meditazione non ti sta completamente spegnendo la mente", dice. "Non è solo chiudendo gli occhi e rilassandoti. esso è un impegno con l'ambiente, ma è un impegno con l'ambiente in cui il tuo sistema percettivo è completamente attivato, il tuo sistema di attenzione è attivo … ma la tua attenzione è sul mondo esterno e su tutti questi stimoli e avere il tuo sistema percettivo attivo e attivo la tua mente è fuori di testa."
Per ora, non ci sono studi scientifici reali che possano aiutarci a capire cosa, esattamente, sta accadendo all'interno delle nostre menti quando guardiamo la TV, ma Sadr vuole cambiarlo. È interessato a scoprire come i nostri cervelli reagiscono alla televisione a livello fisiologico e neurologico.
"Che cosa succede se quello che facevamo è metterci in uno stato in cui i nostri corpi sono riposanti perché il nostro tronco cerebrale torna a controllare la frequenza cardiaca, il respiro, la pressione sanguigna e così via, e quindi il nostro corpo regola effettivamente, fisiologicamente, molto bene ? "Dice Sadr.
Si scopre che le nostre menti coscienti non sono brave alle basi. Come, sai, respirare. Quindi, teoricamente, se la tua mente cosciente si ferma quando sei in uno stato di vigilanza, il tuo tronco cerebrale potrebbe prendere il controllo e fare un lavoro molto, molto meglio. "Sei davvero in uno stato molto riposante perché la tua mente volontaria non è brava a controllare il tuo respiro", dice Sadr.
La scienza rimane ancora da vedere, ma Sadr crede che non solo Slow TV, ma la televisione in generale ci aiuta a raggiungere uno stato che si sente naturale e ristoratore. E anche se guardare la TV non ci prepara esattamente a tirare un Ledecky, lo stato naturale che si concentra sul sistema percettivo e l'istinto che la sensazione di essere "nella zona" potrebbe non essere radicalmente diverso.
"La ragione per cui è così avvincente e affascinante per le persone essere in questo stato è perché è uno stato naturale, e penso che sia uno stato che in parte si sente bene, ma anche semplicemente è naturale, spesso è una deviazione di parte di questo sistema cognitivo “.
Mentre l'idea di una trasmissione televisiva di un'ora di un viaggio in treno può sembrare strana, potrebbe essere solo una delle cose più naturali del mondo.
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