Ho provato ad odiare la tecnica del Pomodoro e invece sta cambiando la mia vita

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Mi Ha Detto Questa Frase E Ho Accettato Tutto Immediatamente

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Anonim

Non sono un tipo da hacker. Non sto facendo nessun tipo di cambiamento ragazzo, onestamente. Ho fatto 30 anni in modo abbastanza efficace. O se non efficacemente, almeno ho familiarità con il mio slog. Così ogni anno o giù di lì, do un po 'di tecnica nuova, e quando cade sul suo viso, posso puntare e ridere. Vedere? Io sono buono così com'è, voi tutti.

Non è successo questa volta, e sono furioso.

L'anno scorso, ho dato alla tecnica Pomodoro un giro. La tecnica del Pomodoro (sì, è una frase del marchio) è la pratica di scegliere un compito e fare il piccolo impegno di spendere 25 minuti completamente concentrati su quell'iniziativa. Il nome Pomodoro deriva dal timer da cucina a forma di pomodoro che Francesco Cirillo, il fondatore del movimento, ha utilizzato durante lo sviluppo della tecnica. Ecco una ripartizione diretta. Pensala come un intervallo di allenamento per la tua lista di cose da fare. Combina gestione del tempo, concentrazione, riflessione e apprendimento iterativo, fondamentalmente, apprendendo ciò che funziona e attenendosi a ciò per periodi di tempo stabiliti.

Quindi 25 minuti di lavoro con 5 minuti di pausa. Ripetendo per sempre. Non è un grosso problema.

L'ho provato un anno fa. Esci dopo tre giorni. Questo non è il modo in cui funziona il mio cervello. L'ho provato la settimana scorsa. Non ho ancora chiuso. Penso che sia stata la mia vita.

Merda.

Perché questa versione ha fatto clic con me? Avevo gli strumenti giusti per il lavoro: il software di gestione To To Trello con un plug-in Chrome chiamato Pomello che collega le schede Trello a un timer Pomodoro sul mio desktop.

Sì, posso sentire le sciocchezze che escono dalla mia bocca. So come sembro.

È molto lavoro sincronizzare gli elenchi di cose da fare con un piccolo timer che mi dice di smettere di funzionare. So che ci sono una dozzina di app per telefoni diversi che possono fare la stessa cosa, che puoi trovare cercando un gioco di parole sul pomodoro nell'app store. Ma la cosa on-desktop funziona per me.

C'è un ticchettio che mi ricorda che ho solo X tempo a disposizione per lavorare al mio progetto attuale, il che interrompe molto il tempo dei social media. Onestamente, il problema più difficile con 25 minuti in poi e 5 minuti di pausa è capire come andarsene e fare qualcosa di piacevole altrove. Sapevi che c'è un mondo esterno in cui puoi andare in giro? Io no. Questo sembra anche essere un vantaggio di questa app: sole forzato.

Essere punto: una settimana in più a Pomodoro, temo che questo sia il più efficace che abbia mai visto. Sono diventato … il tipo di uomo che suggerisce gli hack della vita. Questo non succederà più, lo prometto.

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