Sono amabile? l'unica cosa che devi sapere quando ti senti non amato

Che tu sia stato scaricato molto, single da anni o che stia solo lottando con gli appuntamenti, probabilmente ti starai chiedendo se sono amabile a un certo punto.

Abbiamo avuto tutti delle brutte date. Abbiamo anche avuto tutti delle date che sembravano buone al momento, ma si è scoperto che non era eccezionale per l'altra persona. Ci fa sentire respinti e chiederci, sono amabile?

Quando viene respinto, sia da una data, una relazione a lungo termine o un semplice tentativo di flirtare, punge. A nessuno piace sentire che non gli piacciono gli altri, specialmente una persona romantica.

Quando ciò accade, si può seguire il cliché "ciò che non ti uccide ti rende più forte", ma se sei stato respinto una volta dopo l'altra, dopo l'altro, può essere più che difficile discutere con la possibilità che qualcosa possa sii sbagliato con te.

Perché mi sento inamabile?

Quando il dolore del rifiuto si trasforma in uno schema, è naturale mettersi in discussione. L'ho fatto, l'hai fatto e sono sicuro che quasi tutti tranne forse JLo lo hanno fatto.

Perché le tue ultime date non hanno funzionato, non sei amabile? Perché sei single da un po ', non sei amabile? E poiché non sembra mai funzionare per te, non sei amabile? La risposta è, ovviamente no.

Ma allora perché ti sembra così?

È semplice arrotondare tutte le date che hai mai avuto e concentrarti solo su quelle cattive. È la natura umana. Ci ripensiamo sempre da soli. Siamo i nostri peggiori critici.

E non solo proviamo dolore per il rifiuto, ma porta all'insicurezza in noi stessi e nel nostro processo decisionale.

Avresti potuto avere molte belle date in passato, ma invece di usarle come indicazione di ciò che potrebbe accadere, ti soffermi sulle cattive date e sui crepacuore.

I giochi mentali e le conversazioni interne che abbiamo

Consentendo a te stesso di essere sopraffatto dall'insicurezza, auto-saboti il ​​tuo futuro romantico con qualcuno che potrebbe amarti. E credendo che tu non sia amabile, stabilisci una profezia che si autoavvera.

Abbandonandoti così tanto, ti chiudi per essere amato. Ti stai facendo credere di non meritare l'amore che allontana le persone.

Essere sconfitti dal passato trascina solo il tuo futuro. So che è facile da fare. C'è un modello di solitudine o dolore e accettarlo come come sarà può essere più facile che continuare a lottare per ciò che meriti.

Ci sono stato. Ho passato anni a frequentarmi per essere fantasma, mentito e imbrogliato. Ho raggiunto un punto in cui pensavo di non essere tagliato per un lieto fine. Ho lasciato che quei rifiuti mi sconfiggessero perché era l'unica conclusione su cui potevo avvolgermi la testa. Perché ero inamabile.

Ma, avviso spoiler, non era così.

Sono amabile?

Anche se il rifiuto fa male e confonde, è fondamentale ricordare un altro cliché, "tutto accade per una ragione". Se non avesse funzionato con qualcuno, non avrebbe dovuto esserlo.

Non posso dirvi quante volte ho ripensato alle relazioni di cui avevo il cuore spezzato solo per essere immensamente grato di non essere con loro adesso.

Vuoi davvero stare con qualcuno a cui non piaci o vuoi stare con te? Non tutti dovrebbero esserlo. Non ogni data porterà ad un'altra. Alcune persone semplicemente non dovrebbero esserlo, e quei flop non dovrebbero definire il tuo futuro nelle relazioni.

Se quelle relazioni che mi hanno rotto avessero funzionato, oggi sarei sicuramente infelice. Lasciarmi credere che non potessi amare avrebbe potuto portarmi a stabilire una relazione solo perché era una relazione, non perché ero felice.

Solo perché hai avuto un po 'di sfortuna non significa che non sei amabile. Tutti noi abbiamo i nostri difetti e le nostre stranezze che alcune persone non riescono a sopportare, ma quando trovi la persona che ti ama, ti ameranno tutti.

Una relazione infruttuosa non significa che tu non sia amabile. Semplicemente non hai trovato la persona giusta per amarti.

Inoltre, ha davvero senso lasciare che l'opinione di alcune sconfitte superi il potenziale che hai? Ecco il momento perfetto per un altro cliché: "ci sono molti pesci nel mare". Sei destinato a trovare qualcuno che possa dimostrarti che non sei solo simpatico, ma anche migliore, adorabile.

Perché sei amabile

Anche se ho parlato del tuo potenziale per una relazione futura, è difficile scoprirlo senza capire che sei amabile. Non puoi accettare di essere amabile e giungere a questa conclusione solo perché hai trovato qualcuno che ti amasse. Devi saperlo da solo.

Mi sono lasciato uscire per quasi sei anni perché pensavo di essere inamabile. Ma in quegli anni ho capito che non ero il problema. Ho avuto delle brutte esperienze e ho imparato molto sulla vita, le relazioni e me stesso.

Dal rifiuto non arrivano solo la lotta e la tristezza, ma c'è la possibilità di crescita. Se puoi prendere ogni brutta data come un'opportunità per migliorare te stesso e incanalare eventuali sentimenti negativi focalizzandoti sull'auto-convalida, cambi la tua fiducia.

Sapevo di essere una brava persona che meritava amore ma ha accettato che non era il mio momento.

Ho smesso costantemente di interrogarmi e cosa stavo facendo di sbagliato. Invece sono andato ad appuntamenti e sapevo che se non avesse funzionato, non avrebbe dovuto farlo, fino a quando un giorno non lo avrebbe fatto.

Ma non mi serviva per farmi capire che ero adorabile. Sapevo di essere adorabile, avevo solo bisogno della persona giusta per saperlo.

Il fatto è che siamo tutti adorabili. Basta una certa persona per vederlo. Essere amabili non significa che tutti ti amino. Non significa che sei popolare o addirittura simpatico. Essere amabili significa che meriti l'amore.

Non importa quanti dolori o rifiuti hai sopportato, meriti l'amore. Non importa quanto sei abbattuto o quanto ti senti rotto, meriti l'amore.

Anche se hai tradito prima o ferito qualcun altro, meriti comunque l'amore.

So che non è quello che vuoi sentire, ma ricorda che non esiste un solo tipo di amore. Non è necessario essere innamorati per sentire l'amore.

Se hai una famiglia che ti sostiene, amici che ti tirano su di morale o persino un animale domestico che salta in piedi per salutarti quando torni a casa, sei amato. Se stavi ancora chiedendo, "sono amabile?" guarda tutti quelli intorno a te.

Sei già amato. Devi solo ricordartelo ogni tanto. E un giorno troverai l'amore romantico per cui hai combattuto. Hai solo bisogno di trovare la persona che lo sa bene come te.

Ora, smetti di chiedere, sono amabile? Invece, sostituiscilo con il mantra positivo, I amable. E ricorda sempre che il vero amore inizia dall'interno.