Ti senti non amato?

Ti senti non amato e indesiderato tutto il tempo? Ecco 6 motivi per capire perché ti senti così e 10 semplici modi per risolverlo per sempre.

Ci sono molte ragioni per cui una persona può sentirsi non amata, e non è sempre perché qualcuno ha dimenticato di mostrare loro l'amore. Amare qualcuno è una strada a doppio senso, il che significa che non essere amati non è solo colpa di una persona.

Quando parli di amore, è un sentimento che viene espresso e riconosciuto. Affinché ciò accada, qualcuno deve esprimerlo e qualcuno deve riceverlo.

In termini di sentimento non amato, la maggior parte delle persone suppone che sia perché nessuno sta dando loro l'amore. A volte è vero, mentre altre volte, è sicuro di dire che potresti sentirti non amato perché non vedi l'amore intorno a te.

Perché ti senti non amato

Per sapere se non sei veramente amato, diamo un'occhiata al motivo per cui lo penseresti in primo luogo. Prima di ogni altra cosa, poniti queste domande in modo da poter vedere da dove proviene questa sensazione di perdita.

# 1 Ti senti non amato da una persona specifica? Una cotta, un appuntamento, un membro della famiglia, un amico.

# 2 O ritieni che nessuno ti ami assolutamente? Ti senti come se non avessi nessuno.

# 3 Ti senti non amato perché ti viene ignorato? Le persone sono occupate, insensibili o distratte.

# 4 O ti senti non amato perché le persone intorno a te non ti capiscono? Stai avendo problemi a spiegare cosa stai attraversando.

# 5 Ti senti non amato perché pensi di non essere amabile? Insicurezze, insicurezza, vergogna per il corpo.

# 6 O ti senti non amato perché non vedi di essere degno di amore? Non riuscire a vedere che l'amore esiste ancora e che devi solo aprire gli occhi per vederlo.

Sentirsi non amati perché non ottieni ciò che ti aspettavi è una reazione normale, ma non qualcosa che dovresti prendere a cuore. Alcune persone non capiscono perché si sentono in quel modo, ma sanno che è perché non stanno ottenendo l'amore che pensano di meritare.

Sentirsi non amati perché vedi il mondo come un luogo senza amore, d'altra parte, è più serio. Se qualcuno pensa che non ci sia speranza di trovare l'amore dove si trovano, è possibile che possa portare a conseguenze terribili, sia fisicamente che emotivamente.

In che modo le persone mostrano amore

Prima di decidere di essere veramente non amato, diamo un'occhiata a come le persone mostrano amore. Forse vedrai che qualcuno ti ama davvero, ma eri solo un po 'distratto a causa del conflitto che hai sentito dentro di te.

# 1 Quando fanno le piccole cose. Le piccole cose, quando messe in prospettiva, possono rivelarsi davvero enormi gesti d'amore. Quando qualcuno prepara il tuo cibo o ti dà l'altra metà di un panino, puoi chiamarlo un gesto che non è fatto per amore, ma probabilmente perché sei amato.

# 2 Quando ti danno un po 'o più del loro tempo. Il tempo è in realtà un bene molto prezioso. Potresti pensare che chiunque possa darti più che sufficiente, ma metterne da parte solo per te è già un grosso problema. Apprezzalo e impara come accettare che a volte l'amore è dare tutto ciò che puoi oltre all'affetto.

# 3 Quando ascoltano. Quando una persona ti ascolta, significa che sono interessati a quello che hai da dire. Non importa quale sia, questo tipo di attenzione è importante, perché quando nessuno ascolta, le tue richieste di aiuto non verranno mai ascoltate. Una mente aperta e una spalla su cui piangere possono compensare l'amore che non si sente.

# 4 Quando cercano di aiutare. Alcuni pensano che le persone che stanno cercando di aiutare possano peggiorare le cose, come quelle che ti dicono di guardare il lato positivo e vedere il rivestimento d'argento. Ridurre al minimo l'importanza dei tuoi sentimenti è uno dei più grandi errori che le persone commettono. Sebbene alcuni non capiscano esattamente cosa stai attraversando, la loro disponibilità ad aiutare è la prova sufficiente che stanno mostrando amore - a meno che non stiano davvero ascoltando.

# 5 Quando sono presenti o fai del loro meglio per essere disponibile quando ne hai più bisogno. Essere lì per te è già un atto fatto per amore. Potrebbero essere altrove, ma qualcosa ti sta richiamando, specialmente quando sentono che hai bisogno di essere salvato. Potrebbe essere la pietà, la colpa o persino la vergogna che spinge le persone ad essere lì, ma alla fine, tutto risale a quanto a loro importa di te.

Cosa puoi fare per smettere di sentirti non amato

# 1 Inizia a fare le cose per te stesso. Smetti di fare le cose per far amare le persone. Fallo perché vuoi regalare l'amore. Dopodiché, è solo una questione di tempo prima che torni dieci volte.

# 2 Mangia bene, fai esercizio e medita. Concentrati sul fare cose che ti rendano sano. Amare il tuo corpo è il primo passo. Amare la tua mente viene dopo.

# 3 Dai senza aspettarti nulla in cambio. Quando inizi a dare senza chiedere nulla in cambio, vedrai un enorme cambiamento nel modo in cui ti senti. Diventerai più felice e più in sintonia con te stesso e finalmente vedrai come l'essere non amato impallidisce rispetto all'essere il portatore dell'amore.

# 4 Mostra apprezzamento. Valorizza le piccole cose che ti vengono incontro, che si tratti di un sorriso di uno sconosciuto o di una mano del supermercato. Le persone fanno sempre cose buone. Devi solo apprezzarlo quando succede.

# 5 Non mirare a ferire ad ogni costo. Più fai del male alle persone, meno amore riceverai. Ciò contribuisce molto al motivo per cui le persone si sentono non amate. Non si rendono conto che mentre chiedono amore, mantengono anche gli altri dalla felicità che quelle persone meritano.

# 6 Non supplicare, chiedere o costringere ad essere amato. Chiedi. Prendere l'amore con forza non è mai un'opzione. Quando lo fai, stai spingendo le persone ad amarti. Non funziona così. L'amore è dato gratuitamente e non dovrebbe essere preso per la presa.

# 7 Non cercare l'amore nei posti sbagliati o dalle persone sbagliate. Uno dei maggiori motivi per cui le persone non trovano l'amore è perché continuano a spingere per un amore che non c'è. Potrebbe essere con partner offensivi, familiari estranei o persino amici che sono passati.

# 8 Guarda chi ti ama incondizionatamente. Ci sono altri modi per trovare l'amore, e non è solo con le persone a te vicine. Ci sono molte persone che mostrano amore per i loro simili senza aver bisogno di una ragione. Devi solo aprirti con loro. Se non la vedi in questo modo, c'è sempre un potere maggiore a cui rivolgersi.

# 9 Non respingere chi ti ama. Smetti di allontanare le persone. Sentirsi non amati ci fa sentire la disperazione, che poi ci rende ciechi a coloro che sono disposti a mostrarci amore. Fermati un minuto e guarda davvero le persone che sono lì per te.

# 10 Cerca le persone che amano, sono innamorate e diffondono l'amore. Se non hai ancora trovato l'amore, puoi ancora andare a cercarlo dove esiste. Solo questo è una motivazione sufficiente per tenerti aperto alle possibilità. Guarda una coppia felice, un bambino che gioca con il suo cane o una parata dell'orgoglio. L'amore è dappertutto. Ricordati che.

Sentirsi non amati è uno dei peggiori sentimenti che puoi avere. Prima di dimenticare come si sente l'amore, ricorda sempre che è ovunque. E se ancora non riesci a trovarlo, prova a seguire i nostri consigli e troverai rapidamente l'amore dove meno te lo aspetti, da dentro di te.