? Lo stile di attaccamento ansioso (insicuro-ambivalente) | Video #03 di 4
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Lo stile di attaccamento ambivalente è proprio come suona! Ambivalente riguardo ai sentimenti e alle emozioni della persona con cui hanno una relazione.
Sei mai stato in una relazione con qualcuno in cui sei costantemente in contatto solo per non trovare nulla che ritorni sulla tua strada? Lo stile di attaccamento ambivalente è quando a quanto pare a qualcuno non importa molto delle persone nelle loro vite.
Il loro MO è che non hanno bisogno di nessuno e nessuno dovrebbe averne bisogno. In effetti, la tua insistenza nel cercare di avvicinarti, irrita e si sente prepotente con loro. Sono ambivalenti nei confronti delle persone che li circondano e fingono di voler vivere da soli. Se sei qualcuno che desidera attaccarsi a loro, non ti porta altro che angoscia.
20 suggerimenti per un partner in stile attaccamento ambivalente
Le persone con lo stile di attaccamento ambivalente si presentano come il misterioso, cattivo o duro ragazzo o la donna indomabile. Essere in una relazione con loro è una ricetta per il disastro.
Cercando costantemente di raggiungere il loro “vero sé”, scavi a qualcosa mentre la sporcizia continua a cadere dentro. Non riuscirai mai a raggiungere dove vuoi stare con loro. C'è un problema tecnico che non può essere rimosso.
L'esterno ruvido non è un esterno. È un modo appreso di attaccarsi alle persone nella vita, di solito nati da genitori che erano ambivalenti nei confronti del loro bambino. È quello che sono e non cambieranno. Invece di indiscriminarti, spostati verso qualcuno che vuole attaccarti quanto vuoi.
Tieni d'occhio questi 20 suggerimenti della personalità ambivalente in stile attaccamento.
# 1 "Non mi interessa" incrocia le labbra su tutti e tutto. La persona con una frase preferita di uno stile di attaccamento ambivalente su tutto è "Non mi interessa". Non è un atto. A loro davvero non importa. Molto tempo fa hanno imparato che la cura non li portava da nessuna parte se non dal rifiuto dei loro genitori o tutori.
# 2 Apparentemente non si preoccupano per nessuno tranne che per se stessi. Il mondo è di essere solo e prendersi cura del numero uno. Non puoi biasimarli. È quello che hanno imparato nei loro anni formativi.
# 3 Chiedere aiuto va contro ciò in cui credono. Non è che sono egoisti e vogliono solo la tua attenzione e non ti danno nulla in cambio. Non vogliono letteralmente niente da te e non ti danno nessuno di loro. Tu hai te. Li hanno, punto.
# 4 Il tuo bisogno di stare vicino a loro è irritante. Per la persona con uno stile di attaccamento ambivalente, qualcuno che ha bisogno o che li desidera è altamente irritante. Vedono il bisogno di altri o la necessità di essere attaccati a qualcun altro, come fastidiosi e inutili.
# 5 Da solo è meglio che con te. Non sei solo tu. La persona con lo stile di attaccamento ambivalente si siede piuttosto sulla veranda da sola, bevendo e guardando attraverso il telefono piuttosto che "parlare di merda" con chiunque. Solitari fino in fondo, in realtà non hanno molto da contribuire o desiderano condividere.
# 6 Sono fantastici a chiacchiere, ma i sentimenti sono fuori discussione. La cosa che prima ti attrae per lo stile di attaccamento ambivalente è il modo in cui parlano con chiunque.
Ma ciò che potresti non notare fino a quando non ti ritroverai a fondo e chiedendoti perché non ti parleranno, a loro piace parlare alla gente di cose superficiali. La conversazione riguarda cose che non contano e che non hanno emozione per l'altra persona.
# 7 La loro relazione parentale è molto strana e si comportano a disagio con loro. Poiché imparano il modo di attaccarsi agli altri dai loro genitori o tutori, con i loro genitori, le cose sembrano imbarazzanti e tese. È come due energie opposte che si allontanano invece di uno stile di attaccamento in cui le persone vogliono essere attratte l'una dall'altra.
# 8 Si aggrappano a persone insignificanti e ignorano quelle con cui dovrebbero avere una relazione. La parte più difficile dell'essere in una relazione con qualcuno come questo è che tutto ciò che vuoi è il loro amore e la loro connessione, e sembrano darlo a tutti tranne che a te.
Evitando il tuo bisogno a tutti i costi, sembra che chi viene escluso non sia degno di amore e cura.
# 9 Sono ambivalenti riguardo alle tue emozioni. Puoi sederti di fronte a un partner ambivalente e piangere il tuo cuore. Rimangono impervi. Le lacrime sono qualcosa che non solo non capiscono, ma anche a loro non importa di loro, né le fa provare alcuna empatia per te.
# 10 Continuamente ti arrabbia per controllare le tue emozioni mentre non ne mostrano nessuna. Se senti costantemente "non puoi controllare le tue emozioni" dal tuo partner, allora c'è una buona probabilità che tu stia con una persona con uno stile di attaccamento ambivalente.
Per la maggior parte delle persone, più sei ignorato, più forte diventi. Prima che tu lo sappia, sei eccessivamente emotivo riguardo a tutto nel tuo tentativo di ottenere una risposta. Se questo ti descrive nella tua relazione attuale, probabilmente provi ad attaccarti a qualcuno che non si sta ricollegando.
# 11 Nel momento in cui ti avvicini, ti chiudono. Ti lascia sempre voglia di rientrare. Una volta che ti avvicini alla persona ambivalente, ti chiudono.
Ma è troppo tardi, hai un'idea di cosa significhi essere attaccati a loro. E, come una droga, insegui per sempre l'illusione di poterti avvicinare di nuovo.
# 12 Hanno poca empatia. Dal momento che pensano di non aver bisogno di connettersi, si preoccupano molto delle preoccupazioni di chiunque altro.
Qualcuno con ambivalenza riguardo l'attaccamento agli altri è in genere fuori per sé. Non possono camminare un giorno nei panni di un'altra persona.
# 13 Più insegui, più velocemente corrono. Non puoi aprirti la strada nel loro cuore tanto quanto provi. In effetti, più provi a fare appello a loro e ad avvicinarti, più velocemente corrono.
Molto spesso, sembra una maratona di corsa / inseguimento continua che non porta mai te o loro da nessuna parte, tranne forse un passaggio all'inferno.
# 14 Hanno un flusso di relazioni fallite nel loro passato che in genere finiscono allo stesso modo. Se pensi di avere difficoltà ad avvicinarti a loro in una relazione amorevole, dai un'occhiata alle loro relazioni precedenti.
Se le loro relazioni fallite hanno lasciato le persone in rovina, è un segno che non sei la prima persona che hanno trattato con indifferenza e toccato il fondo emotivamente. La loro vita sentimentale passata indica come trattano la persona con cui stanno.
# 15 Agli estranei sembrano distanti e chiusi. L'aspetto esteriore della persona dura non è solo per te. Questa persona sembra fredda e distaccata da tutti coloro che li circondano. Spesso imbronciati, vogliono e non hanno bisogno di alcuna connessione con nessuno. Ci sono solo e stanno bene.
# 16 Quando le cose si caricano emotivamente sono fuori dalla porta. Nel momento in cui ne hai più bisogno, non possono essere fuori dalla porta abbastanza velocemente. Non volendo drogarti nel tuo dramma, la persona con uno stile di attaccamento ambivalente non sarà risucchiata dalla tua sventura o ti coccolerà.
Sono la propria persona e si prendono cura solo di se stessi e dei propri bisogni.
# 17 Se piangi e hai bisogno di conforto, non guardare a loro per fornirlo. Una delle cose più difficili è che non vogliono davvero fornirti supporto o nemmeno essere coinvolti quando fai più male.
Il primo segno di difficoltà è quando dicono adios. Vanno fuori dalla porta, lasciandoti solo e solo.
# 18 Vogliono essere in una relazione, ma solo se non richiede sentimenti da parte loro. Una relazione priva di sentimenti o emozioni è ciò che desiderano. Questo è il motivo per cui hanno un sacco di "amici" con cui vanno in giro ma non passano mai del tempo con la persona che professano di amare.
Vogliono essere in una relazione, ma solo se non richiede alcuna reale preoccupazione o dare e avere.
# 19 Confusione sul perché sei arrabbiato con loro. Sono completamente confusi sul perché sei sempre arrabbiato con loro. Si sentono come tutto ciò che fai è dire loro che non sono abbastanza bravi.
Ti fanno sentire come se chiedessi troppo per essere semplicemente amato. Prima che tu lo sappia, supplichi che amino e si prendano cura di te. Lo leggono quando sei arrabbiato con loro e non riescono a toglierti l'abuso.
# 20 Poche manifestazioni di affetto si verificano con l'individuo ambivalente in stile attaccamento. Il PDA non è qualcosa in cui si impegneranno. Potresti avere un abbraccio superficiale, ma se vuoi quel tipo profondamente radicato che dice: "Ti amo e sono preoccupato per te", guardi alla persona sbagliata.
Lo stile di attaccamento di tutti al mondo e le persone che li circondano differiscono. Le persone sviluppano presto il loro stile di attaccamento dal modo in cui si collegano ai loro genitori.
Non è che qualcuno con lo stile di attaccamento ambivalente non possa cambiare. Ma, se hai una relazione in cui ti senti di non poter rompere la barriera, odio dirlo, probabilmente non lo farai. È come sbattere la testa contro il muro. No, non è un esterno ruvido, è duro come il rock. Ti perdi solo cercando di farli diventare il tuo partner.
Non riguarda te o che non vogliono stare con te. Non sanno come attaccare o persino realizzare il vantaggio.
Se hai una relazione con qualcuno con uno stile di attaccamento ambivalente che rifiuta di attaccarti, è tempo di trovare qualcuno che, quando ti raggiungi, ti raggiungono.
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