Se non l'avessero filmato nessuno ci avrebbe creduto facilmente
Sommario:
È normale provare il rimorso di Dumper dopo aver terminato una relazione. Vorresti che le cose fossero diverse, ma ricorda perché hai preso la decisione.
Prendere la decisione di terminare una relazione è raramente facile. Non importa se sei stato insieme tre anni o tre mesi. Il fatto è che hai conosciuto un'altra persona. Decidi di non essere più intorno a loro in modo romantico. Potresti scegliere di rimanere amici. Anche se in futuro finirai nella vita di ciascuno con una diversa capacità, non sarà mai più lo stesso. È completamente normale sviluppare il rimorso di Dumper se si termina la relazione.
Tutti presumono che sia molto più facile per il dumper che per il dumpee. Non è sempre così. Certo, alcune persone trovano facile dire "tutto qui, è finita" e se ne vanno per sempre. Le persone con una leggera quantità di coscienza trovano molto più difficile da fare.
Come si sente il rimorso di Dumper?
Ripensa a un'epoca passata in cui hai concluso una relazione, se sei stato in quella posizione. Se hai, ti sei sentito male dopo? È del tutto normale sentirsi un po 'giù dopo aver potenzialmente spezzato il cuore di qualcuno. Hai continuato a chiederti se avessi fatto la scelta giusta o avresti voluto che le cose fossero andate diversamente? Se lo hai fatto, quello è il rimorso di Dumper.
Potresti anche vedere il tuo ex qualche settimana dopo, apparire più felice e leggero, e allora potrebbe insorgere una forma ritardata di rimorso. Ti stai chiedendo se hai sbagliato a prendere la decisione o no.
Il problema con le relazioni è che nessuno sa come andranno a finire. Una relazione potrebbe rivelarsi la cosa migliore di sempre, un'unione di due persone che avrebbero dovuto essere letteralmente. D'altra parte, potrebbe rivelarsi un enorme errore, due persone che si scontrano come tamburi e bacchette.
Certo, potrebbe essere meno drammatico. Potrebbe semplicemente essere che non ti rendi felice l'un l'altro come pensavi di fare. Senti che è meglio separarsi. Che il finale sia stato drammatico o no, il punto è che stai finendo qualcosa per cui avevi grandi speranze all'inizio.
Nessuno entra in una relazione con una mentalità negativa, sperando che fallisca. Certo, sei deluso. Ancora una volta, è normale.
Il rimorso di Dumper è evitabile?
Puoi evitare il rimorso di Dumper? Non proprio, ma puoi essere sicuro della tua decisione in primo luogo. Se sei sicuro del motivo per terminare la relazione e sei certo che sia la cosa giusta da fare, quando provi il rimorso di Dumper, siediti e ragiona con te stesso. Ti senti solo male per una relazione che non ha mai funzionato.
Come essere sicuro di prendere la decisione giusta
Terminare una relazione è difficile. Essere quello che viene scaricato è altrettanto duro, ma il tempo che lo porta alla conclusione effettiva, è angosciante se stai facendo la cosa giusta o no? Questa è la parte più difficile. Una volta che hai preso la decisione, hai deciso e non sarai influenzato, a condizione che tu sia certo nella tua scelta.
Non tentare mai di terminare una relazione di cui non sei sicuro. Se hai dubbi sul fatto che sia giusto o meno, parla con il tuo partner e risolvi il problema. Non tutti i problemi devono portare a una conclusione. A volte i problemi possono sembrare enormi montagne da superare, ma in realtà sono piccole colline che hanno solo bisogno di una tattica diversa per raggiungere la cima. Il modo migliore per superare questo è comunicare i tuoi problemi e capire cosa pensa l'altra persona al riguardo.
Solo allora puoi essere sicuro che stai facendo una buona scelta o una cattiva.
È anche una buona idea guardare le cose nella fredda luce del giorno e tentare di sottrarre emozioni e ricordi. Questi offusceranno il tuo giudizio e ti faranno pensare a tempi migliori. A volte rimaniamo nelle relazioni perché le cose erano grandiose e ci teniamo all'idea che saranno di nuovo fantastiche. Spero che sia così e quello che stai facendo è solo un blip, ma potrebbe anche essere un segno che i tuoi tempi migliori sono finiti ed è un segno per andare avanti.
Purtroppo, non tutte le relazioni durano la prova del tempo, ma ciò di per sé ci consente di imparare, crescere e passare a qualcuno che è il nostro partner perfetto.
Quindi, evitare un caso grave di rimorso di Dumper significa davvero essere sicuri della tua scelta e sapere che hai preso la decisione per un motivo prestabilito. È anche una buona idea se cementi quell'idea nella tua testa e, ancora una volta, non ripensare ai bei ricordi e alle volte che hai condiviso insieme. In tal caso, potresti improvvisamente lottare per ricordare perché l'hai finito quando lo hai fatto.
Affrontare il rimorso di Dumper
Il rimorso di Dumper può colpirti in qualsiasi momento. Potrebbe venire subito dopo la rottura, potrebbe essere una reazione ritardata e colpirti qualche giorno dopo, potrebbe anche arrivare qualche settimana dopo. Forse quando vedi il tuo ex per strada o vedi qualcosa sui social media. Non importa quando arriva, l'importante è affrontarlo correttamente.
Quindi, come puoi?
Tutto si riduce a qualcosa di cui abbiamo parlato prima. Sapendo che hai preso la decisione per un motivo. Ricordando quale fosse quella ragione.
Non sto suggerendo che ti sieda e porti in primo piano tutte le cose negative che sono successe nella tua relazione. Ma porta il motivo per cui l'hai finito in primo piano. Questo è ciò che devi ricordare, per quanto doloroso possa essere. Altrimenti, rischi di tornare da quella persona e forse ricominciare qualcosa che è destinato a fallire.
A meno che tu non riesca al 100% a risolvere il problema che ha causato la rottura in primo luogo, continuerà semplicemente a ripetersi come un disco bloccato. Perché sottoporsi all'agonia di una rottura più di una volta? Semplicemente non è necessario.
Non è giusto per entrambe le parti
Ricorda, tornare a una relazione, semplicemente perché ti senti un po 'triste nel metterla fine, non è giusto nemmeno per il tuo ex. Avranno provato dolore e confusione quando hai rotto con loro. Probabilmente hanno fatto molto lavoro interno per sentirsi di nuovo forti.
Non confonderli ancora di più saltando indietro nella loro vita. Lasciali stare. Entrambi meritate di essere liberi. Forse ad un certo punto in futuro, puoi essere di nuovo amico.
Il rimorso di Dumper non è un motivo per tornare indietro. Sono semplicemente le tue emozioni a ripetere i bei momenti della tua relazione. È anche un segno che hai un cuore e ti manca qualcuno che una volta era importante per te.
Affrontare il rimorso di Dumper può essere difficile, soprattutto se è la prima volta che finisci una relazione. Potresti sentirti in colpa, triste, pieno di rimpianto, ma ricorda perché è finita.
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