Combattere in una relazione

Combattere in una relazione può sembrare salutare, ma non sembra giusto. E potrebbe anche essere dannoso in una relazione a lungo termine. A volte, sono le nostre personalità che creano problemi in amore. Scopri il tipo di combattimenti che le coppie hanno e impara ad evitarlo.

Combattere in una relazione è normale, anche se è evitabile.

Quando hai una relazione, combatti. Periodo.

Che si tratti di lasciare che il cane si unisca a te nel letto o sotto la doccia o di chi salirà in cima.

I combattimenti sono inevitabili, ma il risultato, aah… ora è tutto nelle tue mani, no?

È facile urlare un grido di guerra o un hoo-ha indiano nativo, ma è molto meglio se dici semplicemente "yaba dabadoo" e truccati dopo una piccola partita di guerra.

Ma prima di decidere di pestare e truccare, vai a capire dove appartieni al fight club.

Ci sono solo due persone innamorate, quindi quando c'è una lotta in una relazione, è ovvio che è solo uno di voi che ha iniziato la lotta.

Potresti non rendertene conto, ma a volte potresti essere la causa di tutti i combattimenti in una relazione.

Potrebbe anche essere colpa del tuo partner, ma dai un'occhiata al tipo di combattente innamorato che sei e scopri se stai giocando un ruolo importante nella notte di combattimento della relazione.

Cerca di capire se appartieni a uno di questi club di combattimento. E se lo fai, per gridare ad alta voce, affrontalo.

THE LONGHER LASHER

Sei il tipo di persona che non riesce a controllare il proprio carattere quando si arrabbia? Non vuoi davvero discutere, ma vedi rosso quando ti arrabbi. Per te, la tua lingua diventa un caricatore indisciplinato e anche questo, molto spesso. Prendi tutte le faccende nelle tue mani, credi che dovresti essere al tuo miglior comportamento ad ogni ora del giorno. E peggiora per gli uomini e le donne che lavorano, che sono colpiti dal senso di colpa 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per non essere in grado di condividere il tempo di qualità con il coniuge e la famiglia, il che renderebbe solo più facile la rabbia.

Come affrontarlo

Cercare di capire cosa ti fa volare via dall'impugnatura ti aiuterà se vuoi evitare di litigare in una relazione. Dovresti capire che sei solo umano e che una relazione felice è più importante di una casa pulita. Parla con il tuo compagno e cerca di capire cosa ti rende così teso e il motivo dietro le tue frustrazioni. Fai sapere al tuo partner cosa non ti piace e la prossima volta che un incidente si ripete, calmati prima di parlare.

Potrebbe essere la pressione del lavoro in ufficio o la pressione di essere sempre responsabili a casa. È essenziale scoprire cosa sta facendo il tuo partner, che fa pulsare le vene sul tuo tempio. Se stai trattando il tuo compagno come un bersaglio per lanciare tutte le tue freccette, è tempo che fai qualcosa per sistemare le cose. Trasmetti il ​​tuo comportamento prima che sia troppo tardi e il tuo partner inizia a starti lontano.

IL COMBATTENTE SENZA SUONO

I combattimenti nella relazione iniziano a causa di tutta la rabbia implosiva che hai tenuto dentro di te. Sei il tipo che lascerà crescere piccole cose dentro di te fino a quando non diventerà un albero di intolleranza. L'ombraggio, nel tuo caso, è cresciuto a causa di problemi insignificanti. E un bel giorno, hai versato le foglie del grande, cattivo albero dell'intolleranza in un momento di rabbia. Sbatti e schizzi in monosillabi o mostrando disinteresse e freddezza, molto dopo che la polvere da combattimento si è stabilizzata.

Coltivando un rancore e trattenendo la tua rabbia, fai del male per molto più tempo di quanto sia effettivamente necessario. Il tuo comportamento non farà che peggiorare la situazione.

Come affrontarlo

Non spazzare i problemi sotto il tappeto. Se vuoi evitare di litigare in una relazione, dovresti comunicare con il tuo coniuge su ciò che ti disturba esattamente. Sei tu che lasci che le piccole cose rosicchino alla base della tua relazione. Gli esseri umani non sono lettori di mente e se vuoi che la tua relazione cresca in una sana, piuttosto che una patetica "viviamo solo insieme", sviluppa le tue abilità interpersonali. E smetti di tenere rancore.

LA MUCCA DI ROTTURA

Tutti i risentimenti passati iniziano a tornare nella tua mente quando la tua voce sale a un crescendo. E fai un cocktail Molotov di tutti i tuoi cosiddetti dolori e risentimenti del passato, lo club con quelli attuali e lo lanci in faccia.

E se accadesse il contrario? E se anche il tuo compagno ti lanciasse uno indietro, scavando nel tuo passato e facendo emergere i loro ricordi spiacevoli? Sarebbe semplicemente disgustoso, no? Non è assolutamente giusto. Perché vorresti che il tuo compagno mostrasse alcuni dettagli minuscoli dei tuoi difetti viziati? Quindi, a meno che tu non voglia uno stallo di parole, astieniti dal rastrellare vecchi problemi con il tuo compagno.

Come affrontarlo

La prossima volta, prima di andare nel passato, pensa all'effetto che avrebbe su di te se tu fossi al posto del tuo tesoro. Invece di far valere le tue lamentele e scagliarle contro il tuo coniuge, cerca di risolvere i problemi.

Non sei in competizione per ordinare tutti i tuoi problemi in una volta. Per cominciare, solo uno alla volta andrà bene.

Combattere in una relazione è facile, ma è doloroso e completamente evitabile. Impara a capire il tuo partner e a comunicare. Fai clic qui per continuare a leggere le lotte in una relazione su come gestire gli argomenti in una relazione.