Come ripararlo

Se sei tu a fare tutte le corse, è tempo di un intervento prima che la fine sia vicina. Continua a leggere se ti chiedi come risolvere una relazione unilaterale.

Sei sempre tu a scrivere per primo o chi suggerisce date e serate? Hai la sensazione assurda di essere investito in questa relazione più del tuo partner? Se è così, amico mio, sei nel mezzo di una relazione unilaterale. Probabilmente ti starai chiedendo come risolvere una relazione unilaterale.

Le relazioni unilaterali possono essere estremamente dannose e sconvolgenti per la persona che sta facendo tutto il dare, mentre l'altro è prendere, prendere, prendere. Nessuno vuole sentirsi sottovalutato o non curato. Se è così che si intende sentire una relazione, perché qualcuno dovrebbe davvero essere in uno in primo luogo?

No, le relazioni dovrebbero essere uguali. Va bene, in certi giorni potresti dare un po 'di più e il tuo partner potrebbe fare lo stesso in un altro giorno, ma questa è solo la vita. Quando lo squilibrio sembra essere permanente o permanente, è tempo di sedersi e prenderne atto. Cosa succede se non lo fai? In pratica ti stai concedendo di percorrere una strada verso la totale infelicità e essere dato per scontato. Ti meriti molto meglio di così.

La buona notizia è che a volte c'è un intervento che può fare la differenza. Ovviamente, tutto dipende dal fatto che chi non presta molta attenzione sia disposto a cambiare.

Come capire se la tua relazione è unilaterale

Per prima cosa, come puoi effettivamente sapere se c'è davvero un netto squilibrio nella tua relazione? Non puoi semplicemente saltare alla conclusione che hai una relazione unilaterale solo perché la scorsa settimana il tuo partner non è stato così attento. Forse erano stressati al lavoro o hanno qualcosa in mente.

Guarda la relazione nel suo insieme. È sempre stato così? Erano molto più attenti all'inizio, poi una volta che "ti hanno preso", tutto è cambiato?

Questa è una situazione così comune e la maggior parte di noi ha vissuto ad un certo punto. Il problema è che quando provi qualcosa per qualcuno, è difficile semplicemente andartene. In tal caso, scopri come risolvere una relazione unilaterale e attuare un piano.

Intraprendi questa azione se stai sperimentando o senti uno dei seguenti punti su base regolare.

- Sei sempre quello che fa la pianificazione, ad es. Serate, pranzi, fine settimana e non escono mai con i loro suggerimenti

- Sei sempre l'unico a mandare SMS o chiamare per primo

- Non hai ancora incontrato la famiglia o gli amici * tieni presente che questo è perfettamente normale se ti incontri solo da poche settimane a un mese *

- Ti senti come se i tuoi sentimenti fossero dati per scontati, cioè non ti chiedono mai come è stata la tua giornata o ti mostrano preoccupazioni se ti senti giù

- Sei sempre quello che chiede loro se stanno bene, come è stata la loro giornata, se hanno bisogno di qualcosa, ecc.

- Non ti senti apprezzato

Allora, qual è la risposta? Allontanarsi o provare a risolverlo?

Come risolvere una relazione unilaterale prima di chiamare l'ora

In primo luogo, dandoti questo resoconto su come risolvere una relazione unilaterale, non sto affatto sostenendo che tu accetti la relazione così com'è. Deve essere la tua decisione se sei felice o meno di provare a risolverlo, e se davvero senti che non ne vale la pena, vai via con la testa alta.

Quello che sto dicendo è che potrebbe benissimo essere che il tuo partner semplicemente non capisca come ti senti. In questo caso, forse vale la pena un colpo? Solo tu puoi decidere, ma io stesso sono stato in questa posizione e ho deciso di provare a risolverlo.

La relazione ebbe fine naturale un anno dopo, ma non aveva a che fare con questo motivo. Sono stato contento di aver avuto la conversazione perché in realtà ha migliorato le cose per un po '.

Ci sono sei passaggi per questo processo.

# 1 Rifletti attentamente. La prima parte riguarda davvero l'identificazione di come ti senti. Pensa attentamente prima di fare qualsiasi mossa qui; sei sicuro che questo non accada solo da una settimana o due? Potrebbe esserci un altro motivo? Stai cercando cose che non ci sono? A volte, se sei stato trattato male in una relazione precedente, può essere fin troppo facile posizionare la stessa etichetta su una nuova relazione. Pensaci e sii chiaro.

# 2 Comunicare in modo chiaro. Una volta che sai come ti senti, siediti con il tuo partner e comunica come ti senti. Tieni le tue emozioni fuori se puoi, ma se fluiscono verso l'esterno non preoccuparti, stai semplicemente diventando reale. Spiega il più chiaramente possibile su come ti fa sentire. Evita di indicare la colpa, con parole come "hai fatto questo…"; invece dì "Sento…".

# 3 Identifica se sono disposti a cambiare. Dalla conversazione che hai appena avuto, sarai in grado di accertare se sono disposti a cambiare o no. Se hanno chiaramente respinto i tuoi punti, quindi per quanto sconvolgente, è meglio andarsene adesso. Non meriti di essere incolpato per le cose che non hai fatto e certamente non meriti di chiedere attenzione. Allontanati a testa alta.

Se sembravano aperti al cambiamento, o forse non si rendevano nemmeno conto di agire in quel modo e forse si scusavano, chiarisci cosa vuoi e poi vedi come va.

# 4 Concentrati solo su una cosa. Dopo aver avuto la conversazione, è probabile che tu sia in allerta, in cerca di segni di cambiamento o altro. Ti brucerai se lo fai. Invece, attenersi a un problema alla volta. Stanno suggerendo le date più spesso? Una volta accertato il cambiamento in quel dipartimento, spostati in un'altra area. Ti stanno mandando un messaggio prima in occasione? Non sopraffare te stesso, o loro, con un elenco di punti da affrontare.

# 5 Prenditi cura del numero uno. Durante l'intero processo, dopo aver espresso le tue preoccupazioni, rivolgi la tua attenzione su te stesso. Fai le cose che ami, trascorri del tempo con gli amici, esci e divertiti. Trascorrere del tempo fuori dalla relazione e in essa. Ciò ti consentirà di riorganizzarti e riprenderti da come ti sentivi prima che la conversazione avesse luogo.

Potrebbe anche far vedere al tuo partner che non stai mettendo tutte le uova nello stesso paniere, per così dire. Ironia della sorte, concentrandosi su te stesso, è probabile che si concentri anche su di te.

# 6 L'ultima domanda. Cosa fai se non vedi molto in termini di miglioramento? Per quanto tempo lo lasci? Quanto rimani? Queste sono domande da considerare attentamente. Dopo quella conversazione iniziale e nelle settimane successive, se non vedi alcun cambiamento, o forse c'è stato un piccolo cambiamento e poi è tornato come prima, decidi se questa relazione è davvero per te o no.

Se non danno importanza ai tuoi sentimenti, allora non c'è futuro felice nella tua unione. Sfortunatamente, è davvero così semplice. Non puoi continuare ad avere sempre la stessa conversazione. Suonerai come un disco bloccato e non c'è da divertirsi.

La linea di fondo è che sapere come risolvere una relazione unilaterale non può essere unilaterale. Se non riescono a vedere cosa c'è di fronte a loro, l'unica cosa che puoi fare è salutare la tua mano. Lo devi a te stesso.