Come superare i problemi di insicurezza e recuperare il potere sulla tua vita

Non lasciare che le tue insicurezze ti trattengano o dal realizzare i tuoi sogni. È tempo di reagire e imparare a superare i problemi di insicurezza.

Spingere te stesso attraverso gli ostacoli e imparare a superare i problemi di insicurezza non solo ti rende una persona forte, ma ti mostra quanto sei più duro di quanto pensi. Quindi, se leggi questo, sai che è tempo di lavorare su te stesso e combattere le tue insicurezze.

Come superare i problemi di insicurezza

Il liceo non è stato un buon momento per me. Ero un po 'paffuto, vestito da maschiaccio e non avevo una vera relazione fino a quando avevo diciannove anni. Non ho avuto l'esperienza della "ragazza più calda della scuola" come alcune persone. In effetti, la maggior parte della mia esperienza al liceo mi preoccupava di ciò che la gente pensava di me, se potessi togliermi un vestito o se sarei mai stato baciato.

Certo, quelle cose sono successe ma le mie insicurezze hanno permesso loro di accadere molto più tardi nella vita. Vedi quali insicurezze fanno a qualcuno?

Ora, non sto dicendo che sono diventata la donna più calda del pianeta e ora ho orde di uomini che mi seguono, ma sono cresciuto nella mia pelle e ho imparato ad amare me stesso. Certo, ho ancora paura di fare molte cose. Tutti abbiamo insicurezze, ma devi imparare a schiacciarle.

# 1 Farai errori. Ascolta, non importa quanto lavori su te stesso, commetterai degli errori. Sei umano Fa parte della vita e di come impariamo. E se pensi di aver imparato tutto quello che c'è da sapere, ti sbagli. Quindi, questo è qualcosa che devi accettare. Aspettati degli errori e accettali perché accadranno.

# 2 Il tuo passato modella le tue insicurezze. C'è un motivo per cui sei insicuro. È perché ti è successo qualcosa di negativo in passato. Non lo vuoi ripetere. Capisco perfettamente il perché, ma il tuo passato in realtà ti impedisce di prosperare. Lascia andare l'esperienza negativa del passato perché non succederà più.

# 3 Stai lontano dai confronti. Se ci confrontassimo tutti, beh, saremmo tutti depressi. Certo, c'è qualcun altro là fuori più intelligente di te o con una macchina o un sorriso più belli. Non c'è dubbio. Ma non è questo il punto. Il punto è che sei quello che sei e stai seguendo un percorso diverso da loro. Concentrati sul tuo percorso perché è l'unico percorso che conta.

# 4 Focus sull'autoapprovazione. Nella società di oggi, si basa principalmente sull'approvazione di altri. Alla gente piacciono i nostri post su Instagram o i nostri stati di Facebook e questo è allegato a quanto pensiamo di essere divertenti o belli. Ma è tutto sbagliato. Non dovresti concentrarti su ciò che gli altri pensano di te ma piuttosto su ciò che pensi di te stesso. Questo è l'unico modo in cui gli altri ti amano.

# 5 Impara ad amare i tuoi difetti. Perché sei imperfetto. E 'così semplice. Sei imperfetto proprio come tutti gli altri. Quindi, accetta i tuoi difetti, saranno in giro. Tu, come persona intera, meriti l'amore, compresi i tuoi difetti. Hai un naso storto? Abbraccialo. Sbuffi quando ridi? Possederlo.

# 6 Le insicurezze sono connesse a bassa autostima. Perché sei pieno di insicurezze? Perché non pensi molto a te stesso. Se non ti senti bene con chi sei all'interno, sarai insicuro. Volete la convalida da parte di altri per assicurarsi che ciò che fate sia socialmente approvato. Se vuoi sapere come superare i problemi di insicurezza, inizia imparando ad amare te stesso.

# 7 Sii indipendente. Molte persone, quando si sentono insicure, si aggrappano a qualcuno quasi come se l'altra persona fosse la loro coperta di sicurezza. Ora capisco. È spaventoso fare le cose da soli, ma averle c'è solo un effetto placebo. Puoi fare queste cose senza di loro, ma hai paura. Ma ricorda, non saranno sempre lì quando ne avrai bisogno, sarai solo tu.

# 8 Sappi che puoi farlo. Okay, allora, fai un casino o fai un errore, ma l'hai fatto, giusto? Questo è ciò che conta alla fine della giornata. Non se hai fatto errori, ma sei stato in grado di farlo da solo. Credi e confida in te stesso di essere capace di fare qualunque cosa ti venga in mente.

# 9 Scrivi le tue paure. Devi sapere di cosa hai paura. Tutti abbiamo paure ma quando le scrivi su carta, a volte non sembrano spaventose come pensavi. Leggili a te stesso e chiediti se sono razionali. Quante di queste paure sono state create nella tua mente da pensieri negativi? Trovare la radice delle tue paure ti aiuta ad affrontarle.

# 10 Chiediti perché dici di no. Quando dici di no a qualcosa, chiediti perché. Perché dici di no e perché non dici di sì? La tua risposta è basata sulla paura? Dire di sì porta a cose inaspettate, ma non significa necessariamente che siano negative. È così che lo percepisci.

# 11 Frequenta persone positive. Se sei vicino a persone che vivono nella paura, beh, è ​​probabile che lo sei anche tu. Le persone con cui trascorri il tuo tempo influenzano le scelte che fai. Perché? Perché cerchi la loro approvazione. Se non pensano che dovresti fare qualcosa, molto probabilmente non lo farai. Quindi, circondati di persone positive che ti incoraggiano a provare cose nuove.

# 12 Qual è il peggio che potrebbe succedere? Ma davvero, qual è la cosa peggiore che potrebbe accadere? Se richiedi una nuova posizione nella tua azienda, ma non pensi di essere qualificato, qual è il peggio che potrebbe accadere? Non otterrai la posizione e continuerai a vivere. Sii realista riguardo ai risultati negativi perché poi ti rendi conto che non è la fine del mondo.