9 modi efficaci per smettere di essere così bisognoso e insicuro

Il tuo ragazzo pensa che tu abbia bisogno? Scopri quanto sei bisognoso e usa questi 9 modi per smettere di essere bisognoso e insicuro nella tua relazione.

Non è bello essere innamorati? C'è qualcuno che sarà sempre lì per te. È qualcuno che ti ascolterebbe, ti consiglierebbe, ti consolerebbe nei giorni difficili e ti farà sentire meglio. Può aiutarti con le faccende domestiche, chiamarti ogni ora o inondarti di regali e complimenti! L'amore non rende la vita così perfetta?

Guardare la tua relazione attraverso occhiali colorati di rosa è comune all'inizio. Ma quando ti togli gli occhiali e cerchi di dare una sbirciatina obiettiva a quello che sta succedendo nella tua relazione, cosa vedi?

Vedi una ragazza che corre sempre dal suo ragazzo per chiedere aiuto? Vedi una ragazza che manda sempre messaggi, chiama e manda un'email al suo ragazzo anche se sa che è impegnato al lavoro? Vedi una ragazza che ha bisogno di affetto e adorazione costanti dal suo ragazzo per sentirsi bene con se stessa?

Se una qualsiasi di queste affermazioni in qualche modo descrive il modo in cui ti comporti nella tua relazione, allora c'è la possibilità che tu sia bisognoso e / o insicuro.

Concediti un momento e prova a vedere se c'è persino una vaga possibilità che tu possa soffocare il tuo ragazzo con appiccicosità.

9 modi efficaci per smettere di essere bisognosi e insicuri nell'amore

Pensi di essere bisognoso o insicuro? Bene, non preoccuparti, ci sono molti modi in cui puoi controllare questo comportamento in modo che il tuo partner non si senta come se stessi soffocando la libertà da lui. Devi solo liberarti del tuo comportamento bisognoso e dargli lo spazio per bramare per te.

# 1 Non contrattare per tempo. Tenere sotto controllo la frequenza con cui non si è insieme non è un comportamento di relazione salutare. Non puoi dirgli che solo perché è fuori con i suoi compagni oggi, deve essere con te tutto il giorno domani.

Non dovrebbe dover "pagare" per fare le cose che vuole. Se continua così, potrebbe essere tentato di andare alle tue spalle ogni volta che vuole fare qualcosa solo per evitare che tu faccia storie. Questo può portare a più bugie o al fatto che si stanca quando chiedi più tempo. Ricorda, è la qualità del tempo che passi insieme, non la quantità.

# 2 Prendi un hobby, preferibilmente uno che può migliorare la tua autostima. Ci sono tonnellate di cose che puoi fare per migliorare le abilità che hai già. Ti piace lavorare con le tue mani? Ci sono tonnellate di progetti fai-da-te là fuori! Hai un orecchio per la musica? Forse le lezioni di musica avrebbero funzionato. Vuoi essere in forma migliore? Prova un nuovo allenamento alla moda.

Questo non solo ti aiuterà ad aumentare la tua autostima migliorando le tue abilità, ma ti terrà anche abbastanza occupato da lasciare spazio al tuo ragazzo.

# 3 Rendi la comunicazione un commercio uniforme. Dai un'occhiata al tuo testo o alle conversazioni online con il tuo ragazzo. Stai occupando più del 70% dello spazio di conversazione? Un buon modo per evitare di bombardare il tuo ragazzo di messaggi è puntando sull'uguaglianza.

Ad esempio, ogni volta che invii un messaggio di testo, potresti essere tentato di inviare un follow-up. Salta il follow-up e trasforma il tuo testo iniziale in una conversazione. Fai domande sulla sua giornata, menziona qualcosa a cui sarebbe interessato o addirittura chiedigli di uscire per un drink. Ora attendi pazientemente una risposta prima di inviargli un altro messaggio. Nel frattempo, potresti voler lavorare sul tuo hobby.

# 4 Non lasciare che la gelosia regni sulla tua relazione. La gelosia può portare a così tanti brutti scenari che ha bisogno della sua biblioteca! Ma la cosa sulla gelosia è che può formare il suo circolo vizioso. Puoi iniziare sentendoti bisognoso, ma questo ti porterebbe a essere geloso degli altri che occupano il tempo del tuo ragazzo.

# 5 Mantieni realistiche le tue aspettative. Il tuo partner non è perfetto e non può sempre essere lì per aiutarti con tutto. Aiuta a rendersi conto che ha anche una vita da vivere: famiglia con cui stare, amici con cui uscire e un lavoro in cui eccellere.

Quando non è disponibile per stare con te o per parlare con te, non è un segno che non gli importa di te. Invece, è un segno che ha anche altre priorità. Anche se è sempre stato l'unica persona su cui puoi contare per qualcosa, potrebbe aver capito che è tempo di aiutarti a diventare più indipendente lasciandoti fare le cose da solo. Non prendere la sua incapacità di essere lì come un affronto.

# 6 Concediti un limite di messaggistica oraria, se stai costantemente messaggiando. Quando hai sempre il telefono addosso, sei tentato di mandare un messaggio al tuo ragazzo ogni volta che stai pensando a lui. Prova a combattere questo ponendo un limite a te stesso.

Ci sono molti modi in cui puoi impostare un limite: puoi fare alcune faccende per un'ora o due prima di mandargli un sms. Puoi guardare un po 'di TV con il telefono nell'altra stanza. Puoi tenere il telefono nel cassetto mentre sei al lavoro in modo da poterlo mandare un sms solo quando hai finito una certa quantità di lavoro.

# 7 Rispetta gli altri spazi. Quando ti chiede del tempo da solo, assicurati di rispettarlo. Tutti hanno bisogno di un po 'di tempo tranquillo per allontanarsi da tutto. Ma non pensare che ogni volta che ti chiede spazio, ti sta allontanando. Significa solo che si sta impedendo di essere soffocato da tutte le cose che deve affrontare ogni giorno.

Quando gli concedi il suo tempo da solo, ricorda che non è perché hai fatto qualcosa di sbagliato. Piuttosto, è perché tutti hanno bisogno di ricaricare di volta in volta. Forse questo può anche essere il momento perfetto per farti passare un po 'di tempo da solo.

# 8 Manca qualcosa? A volte, il bisogno può apparire quando abbiamo bisogno di qualcosa e lo stiamo cercando nella nostra relazione. Ad esempio, sei annoiato del tuo lavoro e sei in cerca di emozioni. Invece di uscire e cercare migliori opportunità di lavoro o attività più interessanti, chiami il tuo ragazzo e lo inviti ad un appuntamento emozionante.

Ma ovviamente, dato che può fornirti solo così tanto, continuerai a desiderare di più e aspettarti di più. Questo non solo lo esaurirà, ma non risolverà il tuo problema di cercare l'eccitazione in un aspetto completamente diverso della tua vita. In questo caso, è il tuo capo con cui dovresti parlare, non il tipo con cui stai uscendo!

# 9 A volte è Lui, e non tu. A volte possiamo iniziare a sentirci insicuri quando sentiamo la nostra comprensione sulla nostra relazione svanire. Quindi quello che facciamo è cercare di aggrapparci ad esso spingendo la comunicazione, uscendo frequentemente con le date e fondamentalmente cercando di rianimare il tutto.

Tuttavia, potrebbero esserci anche momenti in cui, indipendentemente da come cerchiamo di mantenere la nostra parte dell'accordo, è il nostro partner che non è più interessato. Se pensi che questo accada nella tua relazione, ti suggeriamo di parlarne con lui. Se ammette di non essere investito come una volta, puoi provare a lavorarci entrambi, o come farebbero molte altre coppie, lascialo andare.

Essere bisognosi e insicuri è un circolo vizioso. E una volta che inizi a sentirlo, quasi sempre peggiora con il tempo! Quindi la prossima volta che ti senti insicuro, non nascondere i tuoi sentimenti o essere ossessionato da esso, usa solo questi 9 consigli o parlane con il tuo uomo.