Attaccamento emotivo: 12 segni che i tuoi sentimenti feroci sono malsani

È una grande cosa essere in grado di sentirsi davvero forte per qualcuno, ma a volte quell'attaccamento emotivo può essere malsano e persino innaturale.

Dovresti sentirti il ​​più forte possibile per qualcuno. Dobbiamo tutti avere un po 'più di emozioni, soprattutto nel mondo di oggi. Tuttavia, avere un attaccamento emotivo troppo forte a qualcuno può essere l'esatto contrario di una cosa buona.

Le persone che si attaccano così fortemente agli altri spesso non sanno di avere un problema innaturale. Presumono di provare molti sentimenti. Ma quando quei sentimenti si frappongono alla tua vita quotidiana, può essere davvero malsano per tutte le persone coinvolte.

Costruire l'intimità emotiva è davvero importante quando si trova l'amore

Ci sono alcune persone che in realtà non riescono a costruire l'intimità emotiva. È davvero difficile per loro aprirsi e diventare vulnerabili. Ciò impedisce loro di connettersi con le persone e di formare relazioni in generale. Quindi, per quelle persone, potrebbe sembrare folle che gli altri possano effettivamente diventare così emotivamente investiti negli altri che è malsano.

Quell'attaccamento emotivo può essere una grande cosa se rimane equilibrato. Hai bisogno di quell'intimità per conoscere qualcuno a un livello profondo e costruire una forte connessione. Non sapere come farlo può essere altrettanto dannoso quanto sentirsi troppo per qualcuno.

Come sapere quando il tuo attaccamento emotivo è malsano

Per tutte le persone colpite dall'amore là fuori, potresti chiederti dove puoi tracciare il confine tra attaccamento sano e ossessione innaturale. Perché è ciò che è eccessivamente legato emotivamente a qualcuno, un'ossessione.

# 1 Non puoi essere senza di loro o farti prendere dal panico. Questo è un comportamento ossessivo e per ovvi motivi non è salutare. Non dovresti andare in modalità panico quando non sei con il tuo ragazzo o ragazza.

Dovresti essere in grado di affrontare la tua vita normalmente e senza preoccupazioni. Se ti senti ansioso, nervoso o in preda al panico quando non sei insieme, è un segno che il tuo attaccamento emotivo a loro potrebbe essere molto malsano.

# 2 Ti sei innamorato di "in un paio di settimane. Ci sono alcune persone che possono davvero innamorarsi così rapidamente ma questa è la norma. Se ti sembra di innamorarti molto velocemente con molte persone dopo solo due settimane, questo è un problema.

È un livello di attaccamento emotivo che non è salutare per nessuno dei due. Non solo, ma quando pensi di amare così tante persone, ti impedisce di sapere com'è l'amore.

# 3 Ti arrabbi quando non ricevi un messaggio immediato. Pur sapendo che il tuo altro significativo è probabilmente solo occupato. Mentre sono al lavoro o vanno in giro per la loro giornata e non ricevi un messaggio di risposta e provoca ansia e sentimenti apprensivi, sei troppo emotivamente attaccato. Questo non è salutare o normale.

# 4 Pensi automaticamente che non gli piaci se non ti stanno addosso. Solo perché il tuo partner non vuole essere completamente sopra di te quando stai insieme non significa che non gli piaci. I tuoi pensieri finiscono immediatamente per essere molto malsani e persino dannosi.

Dovresti sapere che a qualcuno può ancora piacere e amarti anche se non mostrano attivamente questo 100% delle volte.

# 5 Sei geloso tutto il tempo. Un grande segnale di innaturale attaccamento emotivo è l'eccessiva gelosia. Puoi essere geloso di tanto in tanto ma se è tutto il tempo, hai un problema.

In primo luogo, sei troppo affezionato a loro se pensi di dover essere l'unica persona nella loro vita. In secondo luogo, hai problemi di fiducia se pensi che scapperanno sempre con qualcun altro.

# 6 Piangi su di loro molto facilmente. Questo può essere su qualsiasi cosa. Sia che facciano qualcosa di bello e ti senta emotivo o che non ti rispondano entro un'ora e tu pianti, non è salutare. Questa risposta innaturale a eventi semplici e quotidiani indica che sei troppo affezionato emotivamente.

# 7 Stai pianificando troppo lontano nel futuro troppo presto. Se senti le campane del matrimonio solo dopo alcune date, c'è un grosso problema. Ovviamente, è bello essere entusiasti di avere un futuro con qualcuno. Tuttavia, i problemi sorgono quando stai pianificando letteralmente un matrimonio e i nomi dei bambini per un futuro con qualcuno che difficilmente conosci.

Questo dimostra che sei troppo attaccato troppo presto. Devi tonificarlo e conoscere qualcuno completamente prima di poter formare quel tipo di connessione e legame.

# 8 I tuoi amici ti dicono che sei troppo attaccato. I tuoi amici possono vedere le cose molto più chiaramente di te. Ciò significa che se vedono un problema, è probabilmente reale. Probabilmente li senti dire che rallenti continuamente le tue relazioni.

In tal caso, hai sicuramente un problema con l'attaccamento emotivo. Fai un passo indietro e ascolta i tuoi amici. Stanno solo cercando di aiutarti.

# 9 Sei sempre il primo ad avviare qualcosa. Questo può essere con messaggi di testo, date, sesso e tutto ciò che fai. Se sei sempre la prima persona a fare lo sforzo, potrebbe significare che hai problemi di attaccamento emotivo.

Tuttavia, tieni presente che questa è anche la prova che stai uscendo con un coglione. Il modo migliore per capire la differenza è se suggerisci cose come questa ogni singolo giorno. Non è normale e devi essere in grado di trascorrere del tempo a parte.

# 10 Ne parli solo. Potresti avere centinaia di cose diverse da fare nella tua vita, ma se ne parli solo, è un problema. Questa è una forma di comportamento ossessivo e non è affatto salutare. Se i tuoi amici devono dirti di stare zitto per quella persona, è un problema.

# 11 Abbandoni i tuoi amici e i tuoi hobby. Ah, tutta la tua vita viene messa in attesa perché all'improvviso sono la cosa più importante. Molte persone lo fanno quando iniziano a uscire con qualcuno di nuovo e non è mai una buona cosa.

Non puoi dimenticare tutta la tua vita solo perché provi qualcosa per qualcuno. Se lo fai, è un segno che il tuo attaccamento emotivo ti ha offuscato dal sentirti appassionato delle altre cose della tua vita.

# 12 Pensi troppo a tutto ciò che fanno. Se devi davvero sederti e discutere se dovresti andare a vedere un amico o no perché vuoi passare del tempo con il partner che vedi ogni giorno, è un problema.

La tua vita è tua Non dovresti sederti e pensare a quale vestito piacerà di più al tuo altro significativo ogni volta che ti vestirai. Questo è un grande segno di attaccamento emotivo malsano.

Essere in grado di connettersi con qualcuno emotivamente non è mai una brutta cosa. Come essere umano, è nella tua natura. Tuttavia, c'è un limite a quando quell'attaccamento emotivo è salutare e quando è dannoso e malsano.