Come aiutare il tuo ex ad andare avanti, superarti per sempre e trovare la pace

Ti stai chiedendo come aiutare il tuo ex ad andare avanti per sempre? Bene, ti ho coperto da ogni angolazione perché rompere è difficile da fare.

Personalmente, l'ho affrontato da entrambe le parti. Ho aiutato un ex passaggio e sono stato l'ex che aveva bisogno di aiuto per andare avanti. E da quelle esperienze ho imparato sia come aiutare il tuo ex ad andare avanti che cosa non fare se vuoi che il tuo ex vada avanti.

Le rotture sono estenuanti. Dall'affrontare il tuo dolore alla lotta con i sentimenti del tuo ex e andare avanti con la tua vita, c'è molto da considerare.

Che tu abbia fatto la rottura o l'abbia presa, aiutare il tuo ex a passare è una responsabilità che molte persone assumono quando una relazione finisce. E sebbene sia un onere che non dovresti sopportare, ci sono molti modi per aiutare il tuo ex ad andare avanti.

Come NON aiutare il tuo ex ad andare avanti

Potresti pensare di aiutare il tuo ex ad andare avanti, ma ciò che stai facendo potrebbe in realtà trattenerli. Rannicchiare il tuo ex attraverso le sue emozioni non fa che dipendere da te ancora di più. Quindi scopri cosa potresti fare di sbagliato.

# 1 NON confortarli. Può sembrare senza cuore non confortare il tuo ex, specialmente se sei tu quello che ha spezzato il cuore. Consolarli li mantiene solo appoggiati a te per il supporto. Sì, al momento della rottura puoi abbracciare e piangere insieme. Successivamente, dai loro lo spazio per andare avanti senza di te, altrimenti non lo faranno.

Quando sei tu quello che ti spezza il cuore, può farti sentire in colpa. E quella colpa diventa più forte sapendo che hai causato il tuo ex dolore. La cura non va via solo durante la notte. Ma restare in giro per confortarli in questo momento non fa che rafforzare il tuo legame piuttosto che indebolirlo.

# 2 NON dare loro speranza. Ora puoi dire loro che troveranno qualcuno, andranno avanti e saranno felici, ma se ti stai chiedendo come aiutare il tuo ex ad andare avanti, non dare loro la speranza di avere un futuro insieme. Ho avuto ex che mi hanno detto che forse in futuro riusciremo a risolvere le cose o che potremo essere i backup reciproci. Ma tutto ciò che fa è impedirti di andare avanti.

Quindi, se vuoi aiutare il tuo ex ad andare avanti, di 'loro la verità, anche se è dura. Non dare loro nemmeno un po 'di speranza per un futuro tra di voi. Lo afferreranno per la cara vita.

# 3 NON essere lì per loro. Potresti sentire che è tua responsabilità essere lì per loro. Dopo tutto, hai fatto il dumping. Ma essere lì per loro ancora una volta mantiene il tuo legame. Ho fatto questo errore con il mio ultimo ragazzo.

Dopo aver rotto con lui, l'ho confortato. Volevo che stesse bene, ma tutto ciò che è stato è stato quello di portare a termine la nostra relazione. Forse tecnicamente era finita, ma l'ho ancora ascoltato, sostenuto e rassicurato. Ci è voluto più tempo perché la nostra relazione fosse veramente finita e per entrambi potessimo andare completamente avanti per questo.

# 4 NON contattare. Se vuoi essere amico del tuo ex, va bene, ma fallo a tempo debito. Non puoi andare direttamente dall'essere in una relazione all'essere amici. Ci deve essere un periodo di lutto e di movimento prima di tornare platonicamente nella vita dell'altro.

Quindi, non importa quanto potresti perderti o voler inviare loro un meme divertente, tieni indietro. Se necessario, elimina anche il loro numero dal telefono. Non chiedere loro come stanno o se vogliono prendere un caffè e recuperare mentre la rottura è ancora fresca. Questo rallenta e può persino bloccare del tutto il processo di avanzamento, sia per te che per il tuo ex.

# 5 NON rispondere. Ancora una volta, questo può sembrare crudele ma necessario. Quando una volta mi ero lasciata, mi rivolgevo al mio ex per motivi, per parlare, per cercare di essere amico e lui rispondeva sempre. Mi ha dato speranza, mi ha impedito di andare avanti e mi ha fatto male ancora di più in seguito.

Vorrei che non avesse risposto. Anche se al momento avrebbe fatto male, sarei passato più velocemente. Quindi, quando ero dall'altra parte e ho avuto un ex che ho rotto con me, l'ho ignorato. Sembrava maleducato e senza cuore. Quindi, dopo solo un paio di giorni ha smesso di allungare la mano. Entrambi siamo riusciti ad andare molto più agevolmente.

Come aiutare il tuo ex ad andare avanti

Ora che sai cosa non dovresti fare per aiutare il tuo ex ad andare avanti, ecco cosa dovresti fare.

# 1 Dagli la chiusura. Un modo sicuro quando si tratta di sapere come aiutare il tuo ex a passare è quello di dargli la chiusura durante la rottura. Quando puoi dare loro risposte e ragioni sul perché vuoi andare per strade separate, avranno le basi di cui hanno bisogno per iniziare ad andare avanti.

# 2 Sii fermo. Questo è qualcosa che può essere difficile per molte persone, specialmente se sei empatico, ma è necessario. Devi essere risoluto con la tua rottura. Non puoi lasciarti manipolare per sentirti in colpa o riprenderlo.

Le persone che soffrono hanno un modo per tirarti indietro. Ricordati solo perché vuoi che questa relazione finisca. Sii fermo con questo. Alcune persone non lo capiranno e non accetteranno le rotture, quindi rimani fermo nel tuo terreno.

# 3 Dai loro spazio. So di averlo già inserito nella sezione delle cose da non fare, ma è un passo molto importante per aiutare il tuo ex ad andare avanti. A volte è necessario separarsi completamente da qualcuno per iniziare ad andare avanti. Dai loro tutto lo spazio di cui hanno bisogno, anche se non lo vogliono.

Il tuo ex è arrabbiato e potrebbe volerti confortare. Invece dai loro spazio, è ciò che è meglio per loro a lungo termine, anche se non riescono a vederlo in questo momento.

# 4 Sii maturo. Aiutare un ex passaggio è tutto sulla maturità. Potresti pensare di mostrare il tuo nuovo partner o quanto ti diverti sia un buon modo per aiutarli ad andare avanti. Li sconvolgerà e darà loro rabbia e gelosia a cui aggrapparsi.

Farli odiare non li aiuterà ad andare avanti. Darà loro una ragione per continuare a pensare a te che impedisce loro di andare avanti. Quindi sii maturo.

# 5 Muoviti su te stesso. Preoccuparti per il tuo ex andare avanti ti impedisce di andare avanti. Quindi, cerca di dimenticare di aiutarli e aiutare te stesso. Se ti preoccupi del loro benessere, stai rallentando l'intero processo. Quindi muoviti su te stesso.

Essere quello che ha fatto la rottura non significa che tu ci sia sopra. Hai anche una relazione da piangere e una vita con cui andare avanti. Quindi concentrati su di te. Potresti pensare che sia egoista, ma aiuta anche il tuo ex ad andare avanti.

# 6 Evita di strofinarlo. Questo rientra nella categoria dell'essere maturo, ma potresti strofinare la tua felicità senza nemmeno accorgertene. Non vuoi essere ossessionato da come leggeranno tutto. Tieni presente che accumularli con immagini e storie della tua felicità non li aiuterà a muoversi più velocemente.

Se ti stai chiedendo come aiutare il tuo ex ad andare avanti, anche se hai un nuovo fischio, evita di pubblicarli su tutti i social media se il tuo ex ti segue ancora, almeno per alcune settimane. E cerca di non pubblicare stati o condividere con i tuoi amici comuni quanto sei forte della relazione.

Potrebbe sentirsi bene e potresti pensare che mostrerà loro cosa dovrebbero fare, ma davvero se stanno lottando per andare avanti, li riporterà indietro.

# 7 Evita i social media. Evita del tutto i social media dopo una rottura. I sentimenti sono freschi su entrambe le estremità, il che può portare ad alcuni post aggressivi deplorevoli e passivi. Può anche portarti a controllare il tuo ex.

# 8 Chiedi aiuto ai tuoi amici. A volte aiutare il tuo ex a passare è più di un lavoro individuale. Se hai amici in comune, chiedi loro di non interrompere la rottura con il tuo ex. Più ne chiedono, più il tuo ex ci penserà. Puoi anche chiedere loro di assicurarsi che siano occupati per evitare di abitare.

# 9 Smetti di sentirti in colpa. Chiudi adesso. Sì, se hai tradito forse un certo senso di colpa è salutare. Tuttavia, se hai rotto con qualcuno e continuano a dirti quanto sono arrabbiati e come non ti supereranno mai, non è un problema tuo. E rendere il tuo problema impedisce al tuo ex di andare avanti.

Smetti di sentirti male per loro. Sì, forse li hai feriti, ma devono imparare come andare avanti e diventare più forti per questo. Non pensarci mentre fai loro un favore per scaricarli. Lasciar andare il modo in cui li fai sentire fa parte della conclusione di una relazione.

# 10 Spegnili. Tagliare qualcuno fuori dalla tua vita fa schifo e si sente cattivo. Se il tuo ex non può andare avanti, fallo. È per il loro bene. Quando stavo lottando per passare dalla mia ex, vorrei che mi avrebbe tagliato fuori. Sì, sarebbe stato punto forte, ma avrebbe potuto salvarmi anni dopo averlo appeso.

Quando finalmente ho smesso di rispondergli e di controllare i suoi social media, sono stato in grado di andare avanti per sempre. Se avesse voluto aiutarmi ad andare avanti, avrebbe potuto bloccarmi e smettere di rispondere. Non sto dicendo che è colpa sua se non sono andato avanti più velocemente, ma se vuoi aiutare il tuo ex ad andare avanti, tagliarli farà il trucco.

Se stai cercando di capire come aiutare il tuo ex ad andare avanti, prima renditi conto che non è tua responsabilità. In secondo luogo, se non andare avanti ti sta rendendo le cose più difficili, segui questi suggerimenti e dovrebbero andare avanti per sempre.