Come perfezionare il trattamento silenzioso in una relazione

Il trattamento silenzioso fa male all'amore. Ma se sei troppo arrabbiato per parlare con il tuo amante, ecco il modo giusto di usare il trattamento silenzioso nella tua relazione.

Quando sei arrabbiato con il tuo partner, non è mai facile scegliere le parole giuste per esprimerti.

Invece di spiegarti, la tua mente sceglierebbe istintivamente tutte le parole sbagliate.

E quasi sempre, queste parole sbagliate che usi in una discussione sarebbero le più dolorose.

Una relazione, per quanto felice, può anche avere i suoi momenti dolorosi.

Ma il modo in cui gestirai quei brutti momenti con il tuo partner determinerà la longevità e la felicità nella tua relazione.

A volte, trovi più facile allontanarti da una discussione, sbattere la porta sul viso del tuo partner e dare loro un trattamento silenzioso?

Ovviamente, è un'alternativa più semplice che dover sopportare tutte le urla e la rabbia accecante che devi provare quando sei faccia a faccia con il tuo amante che taglia il nemico per il momento.

Ma sai che il trattamento silenzioso non è mai la risposta al problema, vero?

Qual è il trattamento silenzioso?

Chiunque fosse mai stato innamorato lo avrebbe sperimentato ad un certo punto della loro relazione, in cui un partner si allontana nel mezzo di una conversazione arrabbiata e non risponde a nessuna domanda o osservazione.

Per definizione, il trattamento silenzioso è il rifiuto di una persona di parlare con un'altra persona, soprattutto dopo che hanno avuto una discussione.

La durata del trattamento silenzioso varia da una relazione all'altra e potrebbe anche durare per giorni, a volte… anni!

Perché il trattamento silenzioso fa male alle relazioni?

Dare il trattamento silenzioso a un partner può sembrare la cosa perfetta da fare, ferirli e allontanarsi da loro allo stesso tempo.

Ma non importa in che modo lo guardi, è sempre terribile per la relazione.

N. 1 Paura innamorata. Quando usi il trattamento silenzioso sul tuo partner perché ti fanno del male facendo qualcosa, non stai aiutando la tua relazione. Non stai facendo sapere al tuo partner cosa ti ha veramente ferito. E, soprattutto, lascerebbe il tuo partner spaventato e confuso perché non sanno davvero cosa hai in mente.

# 2 Sempre più bugie. Il trattamento silenzioso può essere buono, perché hai il potere di infliggere dolore al tuo amante. Ma il tuo partner non capirà davvero cosa ti turba. Quindi, invece di interrompere il comportamento che ti turba * che non conoscono perché non glielo hai detto *, inizierebbero a mentire su tutto. E questo è tutto perché hanno troppa paura di dire qualcosa che ti offenderebbe.

# 3 Perdita di fiducia. Quando dai a un partner un trattamento silenzioso, mentirebbero di più per evitare di farti arrabbiare in alcun modo. Ma di tanto in tanto potresti avvertire un sospetto subdolo nell'aria o persino catturare il tuo partner in flagrante * che probabilmente porterebbe a un trattamento più silenzioso *. E alla fine, entrambi smetteresti di fidarti l'uno dell'altro. E perché? Bene, perché non c'è comunicazione tra tutto quel trattamento silenzioso!

Come usare il trattamento silenzioso nel modo giusto

A volte, il trattamento silenzioso in una relazione non è affatto male se sai di usarlo bene.

Dopotutto, non è davvero facile stuccare un sorriso felice sul tuo viso e parlare con calma al tuo partner quando li hai appena catturati con le mutande in una piega intorno alle caviglie e alle gambe tra quelle di qualcun altro.

A volte, il trattamento silenzioso è una soluzione perfetta per gli argomenti arrabbiati in amore. Ma devi sapere come usarlo in modo efficace.

La durata del trattamento silenzioso

La maggior parte dei trattamenti silenziosi si protrae per giorni, soprattutto se un partner sta aspettando che l'altro partner si scusi. Ma cosa fai se entrambi i partner pensano di essere quelli che hanno ragione ?!

In una relazione felice, non importa di chi sia la colpa. Entrambi dovete abbandonare il vostro ego e sforzarvi di compensarvi. Sì, anche se non è colpa tua in alcun modo!

Utilizzare questa guida di durata di base per farsi un'idea di quanto tempo dovrebbe durare il trattamento silenzioso.

# 1 Quando sei insieme a casa. Non lasciare che il trattamento silenzioso duri più di un'ora. Anche se stai ribollendo all'interno, calmati e comunica con il tuo partner.

# 2 Quando sei lontano l'uno dall'altro. Se sei al lavoro o in una relazione a distanza, non lasciare che il trattamento silenzioso si protragga per oltre mezza giornata.

# 3 Se sei troppo arrabbiato e devi essere solo. Sii franco e di 'al tuo partner la verità. Fai sapere loro che sei ferito o infastidito, e per quanto tu voglia sederti e parlare con il tuo partner, non sei nello stato giusto per parlarne. Di 'al tuo amante che hai bisogno di un po' di tempo per schiarirti le idee perché è troppo da prendere in questo momento. E non appena ti senti più tranquillo, chiama il tuo partner e parlane.

Ma non prenditi giorni per calmarti, perché è solo stupido. Significa solo che stai cercando di ferire il tuo partner. E non è affatto il punto di usare il trattamento silenzioso.

Quindi perché usare il trattamento silenzioso se è male?

Se il tuo partner non capisce le tue parole o continua a ripetere sempre lo stesso comportamento doloroso, è sicuramente il momento di dare loro un assaggio del tuo trattamento silenzioso.

Dopotutto, a volte l'unico modo per aiutare il tuo partner a rendersi conto che hanno fatto qualcosa di doloroso è ferirli solo un po ', anche se è solo per un momento. È sicuramente sbagliato prolungare il trattamento silenzioso per più di alcune ore, perché ciò convincerebbe il tuo partner a diventare bugiardo in futuro. Ma utilizzandolo per la giusta durata, faresti sapere loro che sei davvero arrabbiato.

Sapresti il ​​valore di una guida sicura solo quando hai un'esperienza quasi mortale sulla strada o una rasatura ravvicinata con un incidente. Ma sapevi già tutto sulla guida sicura, vero? Ma avevi ancora bisogno di un promemoria.

Allo stesso modo, a volte, hai bisogno di un cattivo promemoria per vedere un assaggio di cosa potrebbe accadere se ferissi qualcuno che ami. Ed è quello che dovrebbe fare il trattamento silenzioso.

Quando il trattamento silenzioso va storto

Non usare sempre il trattamento silenzioso. Dovrebbe essere un evento molto raro se deve avere un significato nella tua relazione.

Cose che non dovresti fare durante il trattamento silenzioso

Ecco quattro cose che devi sapere se intendi utilizzare il trattamento silenzioso nella tua relazione in un determinato momento.

# 1 Non ignorare il tuo amante. Non chiuderti in una stanza senza accesso a nessuno. E se il tuo partner bussa alla porta, digli semplicemente che hai bisogno di un po 'di tempo. Non ignorare mai completamente il tuo amante quando fai il trattamento silenzioso.

# 2 Non lasciare il tuo partner al buio. Dì loro cosa pensi che ti dia fastidio anche se hai bisogno di un po 'di tempo da solo. Aiuterà il tuo partner a riflettere su ciò che ha fatto di sbagliato e su come può compensarlo.

# 3 Non andartene. Non andare via prima di aver sentito quello che il tuo partner ha da dire. Ascoltali, di 'al tuo partner che devi essere solo e scusati. Se tagli il tuo partner nel mezzo della loro confessione, costruirai solo un blocco emotivo tra entrambi.

# 4 Non attaccare il tuo partner, verbalmente o fisicamente. Non essere violento o insultare il tuo partner prima di ascoltarlo. Non esortare il tuo partner ad andare avanti e poi urlare contro di loro perché stanno entrando nei dettagli. Per quanto faccia male, ascolta completamente il loro lato.

Come porre fine al trattamento silenzioso in una relazione

Se il tuo partner cerca di compensarti dopo un po ', o se decidi di essere abbastanza calmo da recuperare con il tuo partner, non accettare semplicemente le scuse e andartene.

Siediti insieme e parla di come entrambi provi l'accaduto. Chiedi al tuo partner di spiegarti, anche se hanno fatto qualcosa di terribile e ti hanno fatto molto male. Arriva al nocciolo del problema, perché da qualche parte nel profondo, vedresti che un errore nell'amore di solito non è mai unilaterale.

E una volta ascoltate le opinioni del tuo partner, racconta al tuo partner come ti senti e menziona tutto ciò che senti. Aiuterà il tuo partner a capirti molto meglio.

E alla fine di tutto, entrambi dovresti scusarti l'un l'altro * anche se ti senti come se non avessi alcuna colpa *. Dare loro il trattamento silenzioso merita delle scuse, non credi?

Imparare dal trattamento silenzioso

Quando dai un trattamento silenzioso al tuo partner, ti darà il tempo di riflettere sulla situazione e ti darà anche il tempo di pensare alle domande giuste che devi porre e alle cose giuste da dire su come ti senti.

Non allungare mai il trattamento silenzioso solo per ferire il tuo partner per quello che hanno fatto. Il trattamento silenzioso dovrebbe essere usato solo per riflettere sull'incidente e non dovrebbe mai essere usato per ferire qualcuno che ami.

Dopotutto, quando fai del male al tuo partner, stai danneggiando la metà della tua relazione. Ciò significa che anche la tua relazione ne risentirebbe e ne risentirebbe. È quello che vuoi davvero, strappare la tua relazione dall'interno?

Non c'è partner vincente o partner perdente innamorato. Entrambi potete solo vincere insieme e perdere insieme in amore.

Quindi, invece di indulgere in lotte di potere o lotte meschine per vincere una discussione o dimostrare un punto al tuo amante, impara ad usare situazioni difficili e trattamenti silenziosi come lezioni di apprendimento. Ti avvicinerà entrambi e vi aiuterà a capirci meglio.

La prossima volta che sei troppo furioso per vedere oltre la tua rabbia cieca, usa il trattamento silenzioso se devi, ma usa questi suggerimenti per farlo nel modo giusto. Aiuterà sicuramente il tuo partner a capire la tua mente e porterà più amore e rispetto nella relazione con ogni argomento.