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Come sentirsi a proprio agio con la propria pelle: 20 modi per amare essere te stesso

Essere a proprio agio con la propria pelle significa accettare chi e cosa sei. Ciò implica dimenticare ciò che gli altri dicono e pensano, questo è su di loro.

Uscire dall'armadio: 15 gradini per aprire una nuova porta della vita

Uscire dall'armadio richiede il coraggio che non molte persone hanno. Tieni la testa alta, sii onesto e sii tu. La tua nuova vita sta per iniziare.

Narcisista conversazionale: ami parlare e odio ascoltare?

Se domini una conversazione, probabilmente sei un narcisista conversatore. Poiché una conversazione richiede due, prova a chiudere la bocca una volta ogni tanto.

20 cose cruciali che devi fare prima di sposarti

Prepararsi al matrimonio non significa solo conoscere il tema e la disposizione dei posti. Molta preparazione avviene molto prima del grande giorno.

8 promemoria giornalieri per aiutarti ad andare avanti

La vita può essere davvero difficile da affrontare a volte. Ma devi andare avanti, qualunque cosa accada. Ecco 8 promemoria per aiutarti a fare proprio questo!

Incontri dopo il divorzio: 10 must

Solo perché il tuo matrimonio è finito, non significa che dovresti rinunciare all'amore. Per quanto possa sembrare difficile, uscire con il divorzio è più semplice di quanto immagini.

Pericoli dei social media: perché ti fa sentire davvero insicuro

Tutti abbiamo un Facebook o un Instagram o Snapchat e sembra la norma. Ma la maggior parte di noi potrebbe non rendersi nemmeno conto dei pericoli dei social media.

Trattare con genitori divorziati al tuo matrimonio

I tuoi genitori ti amano più di ogni altra cosa, tranne forse litigare tra loro. Ecco come celebrare il tuo matrimonio con genitori divorziati.

C'è ancora speranza! 6 consigli per appuntamenti efficaci per i divorziati

L'amore ti ha fatto del male una volta prima, ma ciò non significa che dovresti arrenderti! Ecco alcuni consigli per i divorziati che vogliono tornare nella scena degli appuntamenti.

Affrontare la disoccupazione di un partner: cose da fare e da non fare

In un'epoca in cui nulla viene gratis, la disoccupazione è una delle peggiori situazioni in cui trovarsi. Quindi cosa dovresti fare se il tuo partner si trova in quella situazione?

Gestire la tua vita sentimentale dopo il parto

Cosa succede alla tua vita amorosa dopo la nascita di un bambino? Il piccolo fascio di gioia porta felicità, ma può anche togliere il romanticismo e il sesso nella tua vita.

I 4 diversi tipi di introversi e come riconoscerli

Scommetto che pensavi che definire un introverso sarebbe stato facile. Al contrario, esistono diversi tipi di introversi e tutti hanno qualità uniche.

Non so cosa fare della mia vita

Ti sei mai trovato a dire che non so cosa fare della mia vita? Scopri come cambiare la tua vita quando non sai cosa fare della tua vita.

SMS a secco: il vero significato dietro quelli

Una sola risposta ti arriva? Stai vivendo la terribile epidemia di messaggi a secco, ed è tempo di salutare gli perditempo!

Non vuoi più fare sesso?

Soffri di una noia sessuale, dove uno di voi non vuole fare sesso? Per quanto frustrante possa sembrare, puoi cambiare tutto in pochissimo tempo.

7 semplici modi per ridurre lo stress nel nuovo anno

Anche se la stagione delle vacanze dovrebbe essere il momento di rilassarsi, la raffica di attività può sfuggire di mano. Devi ridurre lo stress? Ecco 7 semplici modi!

Bullismo emotivo: come riconoscere un bullo e difenderti

Il bullismo è la nuova cosa nelle scuole, ma non si ferma nel parco giochi. Molti adulti praticano il bullismo emotivo per ottenere ciò che vogliono.

Esaurimento emotivo: come rinforzare e riempire il tuo serbatoio emotivo

L'esaurimento emotivo è quando non puoi più sopportare ciò che la vita ti getta. Se sei esausto, allora è il momento di riempire il serbatoio.

Distacco emotivo: il percorso facile per una vita migliore e sana

Il distacco emotivo non è un modo salutare di vivere la vita, ma non sta nemmeno mettendo troppe emozioni in tutto. A volte le emozioni non aiutano.

Emotivamente stabile: come trovare la tua zona di perfetta calma

Quando sei emotivamente stabile, puoi trattenerti senza lasciarti trasportare. Trova un terreno stabile facendo queste 13 cose.

Cosa fare quando sei emotivamente esausto e non riesci a gestire

Ognuno si stanca di tanto in tanto ma essendo emotivamente sfinito, può essere molto peggio. Ecco come affrontare questo problema in modo sano.

Come riconoscere le persone emotivamente instabili per meno drammi nella vita

Quando incontri nuove persone, cerca i segni di una persona emotivamente instabile. Se non tieni d'occhio questi segni, la tua vita sarà piena di drammaticità.

Masochismo emotivo: perché vuoi segretamente essere infelice?

Quelli con masochismo emotivo insistono nel cercare di trovare la felicità, ma cercano intenzionalmente la miseria. Perché vogliono segretamente farsi male?

Intorpidimento emotivo: come puoi scivolarci dentro e modi per scappare

Siamo stati tutti lì con intorpidimento emotivo. Ma sai davvero cosa significa e come superarlo? Lo farai dopo.

Stabilità emotiva: 12 fattori misteriosi che svolgono un ruolo importante

Mantenere la stabilità emotiva non è sempre una cosa facile da fare. E se qualcuno non riesce a tenerlo insieme, potrebbero esserci dei problemi di fondo.

Benessere emotivo: la road map per vivere la tua vita con intenzione

Il benessere emotivo è come la felicità, va e viene. Per durare di più, vivi la tua vita con intenzione, comportamenti sani e perdono.

Sindrome del nido vuoto: 17 segni e modi per affrontare un nido vuoto

Quando nasce un bambino, sembra un'eternità fino a quando non vanno a scuola. Quindi, se sbatti le palpebre, ti ritroverai con la sindrome del nido vuoto.

Come uno spaventoso stile di attaccamento evitante ti trattiene dall'armonia

Dobbiamo tutti connetterci con gli altri. È la natura umana. Ma non tutti sanno come attaccare in modo sicuro e soffrire un pauroso attaccamento evitante.

Paura di essere soli: come lasciar andare la paura e trovare la pace

Non puoi mai essere solo su questa terra. La paura di essere soli è tutta nella tua testa. Lascialo andare per trovare finalmente la pace.

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Sguazzare nell'autocommiserazione è la cosa più semplice da fare quando ti senti blu, ma è la più salutare? È ora di prenderti e sorridere di nuovo.

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Ci sono momenti in cui pensi che la vita non migliorerà molto. Sentirsi senza speranza può essere un momento oscuro. Tuttavia, prova a farti vedere la luce.

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Quando le cose non funzionano, è normale voler rinunciare e dimenticarlo. Queste 10 cose possono farti sentire sconfitto, ma non è necessario!

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Ti senti completamente perso e senza direzione? Se ti senti bloccato nella vita, ecco cosa devi fare per uscire dalla tua routine.

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La religione di ieri è il libro di auto-aiuto di oggi o i discorsi TED, eppure continuiamo a cercare. Allora perché trovare la pace è così difficile e sfuggente per noi?

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